气血两虚的人适当的喝一些娃娃拳根可以补气，但是并不能补血。这在古代的中药典籍上都有记载。《纲目》茜根，气温行滞，味酸入肝而咸走血，专于行血活血。俗方治女子经水不通，以一两煎酒服之，一日即通，甚效。《本草新编》茜草，但止行血，而不补血，宜同补气之药以行血，不宜同补血之药以散气。
气血两虚的人可以适当的喝一些娃娃拳根调理身体，因为娃娃拳治脾虚食少，胸痞腹胀，妇女崩带，小儿疳积。主治健脾益气，祛风除湿，固精止带。对于脾虚食少，久脱肛，小儿疳积，蛔虫病，风湿痹痛，遗精，崩漏带下，子宫脱垂等疾病有一定的治疗作用。对于气血两虚疾病也有一定的调理作用。
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