01
注意休息
发热的孩子最好卧床休息，这样可减少能量消耗，减少肌肉活动和热量的产生。有助于孩子正气的恢复。热退时常伴有大量出汗，要及时用干毛巾擦拭或换下汗湿的衣服，防止受凉。 <!--
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02
多饮水
发热时呼吸快，蒸发的水分多，因此要及时补充水分。多喝水还可促使多排尿，通过排尿有利于降温和毒素的排泄。最好饮用温开水，有利于发汗，也可选用盐开水，切记不要用饮料代替饮水。有些宝宝得病后就变得不爱喝水，这时家长可以采取少量多次频服方法，特别是服用了退热药后，只有饮水才能帮助发汗起到退热的作用。
03
饮食喂养
发热的孩子一方面消耗大，另一方面因为生病胃肠道的消化能力减弱，因此要注意给他们提供的食物要既有营养又易于消化。发烧时饮食要清淡可口，不要进食肥甘厚味的食品，如果孩子没有食欲可以采用少量多餐的方法，不可因吃的少就强行喂孩子吃饭。
04
环境通风
居室空气要流通，在夏天最好使室温降低一些，这样有助于身体热经传导辐射散热，有利于降温。冬季是呼吸道疾病的高发季节，更应该重视居室通风，可以将孩子先抱到其他房间后，再给居室通风，避免受风着凉。
05
物理降温
可以做额头部冷毛巾冷敷，也可洗温水澡，洗澡的水温最好比体温低1-2℃，切记不可采用酒精擦身体来降温。如果孩子有怕冷畏寒、寒战时就不宜采用这些物理降温的方法。
06
口服退热药
高热时可口服退热药，但要注意，体温超过38.5℃才能口服退热药，每次只服用一种退热药，不要同时或在短时间内服用几种退热药，以免药物过量，出汗太多，导致小儿虚脱。一般两次服药间隔最好不要少于4~6小时，也不要长时间服用同一种退热药，一种退热药使用了三天，就要更换其他退热药了。家长特别要注意的是口服退热药同时不能再同时用物理降温方法，因为口服退热药是通过发汗起到退热的作用，而物理降温时由于孩子身体受到冷刺激会导致汗毛孔紧闭，不能发汗而失去退热的作用。
07
仔细观察病情
如果孩子虽然高热，但面色红润精神好，家长就不用着急，也不必一天往医院跑几次，只要遵照医生的嘱咐，坚持服药就可以。但是如果孩子变得精神萎靡、面色苍白，或出现频繁呕吐、腹泻或头痛，或者孩子眼神发直，身体打激灵，则要及时到医院明确诊断，以免延误病情。
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