饮食方面要多注意些
对于遗尿的小孩，饮食方面要多注意些，平时不能吃生冷，过甜或过咸的东西，这些食物对肾脏和胃脾不好，应多吃些山药，莲子，乌梅等养肾的食物，或者吃一些腰花，猪肝等内脏，晚饭最好吃干饭。
时间点提前设定一个闹钟
家长可以在孩子经常会尿床的时间点提前设定一个闹钟，到时候叫他起床去上厕所，可以避免尿到床上。白天时不能让孩子玩的太兴奋了，否则孩子在晚上会睡得很沉，往往睡得很沉时会尿床。
让他们感到放松
小孩经常遗尿可能是心理压力太大，太紧张之类的，这时父母就应该多与他们交流，当他们没尿床时，给予适当鼓励，给他们信心，让他们感到放松。还有睡觉前不能看惊悚的电视，不要讲恐怖的故事。
注意事项
小孩经常遗尿可以在床上放置一个防水垫，这样就不用经常换洗床单了。若以上方法都行不同，可以去医院看看，听听专业医生的建议，不要将此事置之不理。
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