1、哮喘者的饮食应既要清淡又要有营养，且宜少吃多餐。
2、哮喘患者在饮食中要忌食或少食虾、蟹、香菜、麦类、蛋、牛奶、肉、鲫鱼等可能引起哮喘及腹胀，致使呼吸困难的食物。不宜吃辛辣刺激性、厚腻的食物。限制食盐摄入，并要避免过多食用含某些有害添加剂的食品。
3、哮喘患者要注意选用富含维生素A的食物，以保护气管上皮细胞;多吃一些富含维生素C的食物，以利抗炎、抗坏血、防感冒、防癌变，增强免疫机能。
4、可以多吃一些富含钙质的食品，如豆腐、棒子骨等，以提高气管的抗过敏能力。
5、哮喘患者平时要多吃些蔬菜水果，如萝卜、白菜等，有清肺化痰的作用。同时多饮热水或饮料，有利于哮喘病人稀释痰液。
(1)茶碱类：一般情况下可口服氨茶碱片剂，每次4~5 mg/kg，每6~8小时给药1次，使之维持10~20ug/ml的有效血浓度，重度发作时，可静脉注入，首剂(负荷量)4~5mg/kg，以5~10%葡萄液稀释，30分钟内缓慢注入。如6小时内已使用氨茶碱治疗，剂量减半，以后可给维持量0.6~0.9mg/kg.h静点。必要时也可4~6小时后重复使用。
(2)肾上腺素能兴奋剂：皮下注射1%肾上腺素(每次0.01ml/kg)可使症状迅速缓解，或用1：100溶液雾化吸入。
(3)抗组胺药伴过敏性鼻炎、荨麻疹和血管神经性水肿者可选可，但剂量不宜过大，会有一定的副作用。
(4)镇静剂和祛痰剂为减少痒耗，在紧急采用平喘药可给冬眠灵1mg/kg.次，苯巴比妥5mg/kg.次肌注，或10%水合氯醛灌肠，但吗啡和阿片类药禁用。
(5)纠正水、电解质及酸碱平横紊乱严重哮喘或哮喘持续状态时，应重视液体的供给，且以纠正代谢性酸中毒为主，呼吸性酸中毒主要靠改善通气而纠正，慎用碱性液体。
(6)控制感染哮喘患者呼吸道引流不畅易招致继发感染，故必须给予抗生素，特别是对控制哮喘持续状态极为重要。
3中医按摩帮你甩哮喘
点按少商
此穴在拇指末节桡侧(即手背朝上远离食指的一侧)，距指甲根角0.1寸处(约0.1cm)。用拇指指腹先后点按两侧少商穴各1～2分钟。按摩此穴能通经气、苏厥逆、清肺逆、利咽喉，治疗咳嗽、气喘、咽喉肿痛、呼吸衰竭、卒中昏迷等症。
按揉鱼际
此穴在第1掌骨中点之桡侧，赤白肉际处(即手背与手掌皮肤相交接处)。用拇指指腹先后按揉两侧鱼际穴各1～2分钟。按摩此穴能散风化痰、清肺利咽，治疗咳嗽、气喘、头痛、咽喉肿痛等症。
按揉列缺
两手虎口交叉，一手食指尖按在另一手的桡骨茎突上，当食指尖处即为此穴。用食指按揉两侧列缺穴各1～2分钟。按摩此穴能宣肺祛风、疏经通络，治疗咳嗽气喘、头痛、咽痛等症。
按揉膻中
此穴位于胸骨正中线上，平第4肋间隙，两乳头之间的中点处。用食指或中指的指腹按揉膻中穴3～5分钟。按摩此穴能调气降逆、清肺化痰、宽胸利膈，治疗咳嗽、支气管哮喘、胸痛、胸闷、肋间神经痛等症。
1、胸闷胸痛：如果哮喘发作比较重、时间持续较久时，可有胸闷胸痛症状;这可能与呼吸肌过度疲劳有关，当合并气胸时，可能突然出现严重的胸痛。胸闷胸痛：如果哮喘发作比较重、时间持续较久时，可有胸闷胸痛症状;这可能与呼吸肌过度疲劳有关，当合并气胸时，可能突然出现严重的胸痛。
2、咳嗽咯痰：先兆期常因支气管粘膜过敏而引起咳嗽，先为干咳无痰，程度不等。至发作期时咳嗽往往减轻，转以喘息为主。特发作即将结束时，支气管痉挛及粘膜水肿减轻，大量分泌物得以排出，此时咳嗽及咯痰症状再次加咯出脓性粘痰。也有少数病人喃息症状并不突出，而以咳嗽是哮喘的唯一临床表现症状，容易被误认为是慢性支气管炎。
3、哮鸣音，患者被迫座立，不能平卧躺下，头要象前倾，双肩耸起;两手撑膝，用力喘气，发作时间会持续几十分钟到几小时，然后可以选择自行缓解或者治疗后逐渐平息。
4、其他症状：部分哮喘患者，尤其是发作较重的青年哮喘患者，哮喘发作时可出现呕吐，甚至大、小便失禁。严重哮喘持续发作时，可能有头痛、头昏、焦虚、神志模糊、嗜睡、昏迷等神经、精神症状。若合并感染时可有发热。发作过后多有疲乏、无力等全身症状。
5二手烟对哮喘病人的危害
(1)对成人健康的影响
二手烟不仅使癌症和心血管问题的风险增加，也使哮喘的特定风险增加。二手烟暴露是新发哮喘和急性哮喘发作的直接因果关系。暴露在二手烟中：更频繁的哮喘发作;日益严重的哮喘症状;增加支气管炎和肺炎等肺部感染。
(2)对儿童健康的影响
在儿童性哮喘中，也有足够的证据表明二手烟暴露是哮喘的一个原因。儿童比成年人更大的潜在风险，由于其儿童肺部体积小，但他们的呼吸比成人快——这意味着他们有机会接触到更大更多的二手烟。儿童暴露在二手烟中可以使：
1、肺功能下降，经常气喘，婴儿的母亲在怀孕期间吸烟会引发小儿哮喘，暴露于二手烟的儿童哮喘病例数量增加。
2、哮喘的严重程度和哮喘控制较差，肺功能下降，在肺部有更多的炎症，增加白天和夜间的症状更频繁加重，支气管炎和肺炎多发生。
二手烟对于一些哮喘病人危害甚大的，目前来说可以对儿童，还有一些成年人的身体造成一些伤害，特别是严重的还会致命，二手烟对哮喘有什么危害我们都知道了，减少二手烟暴露，可以减少你或你的孩子暴露在二手烟，并提高您或您孩子的气喘护理：让你的家成为无烟区：在您的家不要吸烟或不允许他人吸烟。如果你是孕妇，一定不要抽烟。让你的孩子在无烟的环境中工作或学习或生活或成长。
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