一般来说，妈妈在坐月子期间，需要静养，同时需要要注意子宫脱垂，这个时候子宫很容易脱垂，最好在医生的指导下积极预防，一般都需要用收腹带的，建议绑一个月左右，情况因人而异，有的人可能需要绑2个月，这个需要特别注意。人流量要控制，避免对宝宝跟妈妈造成困扰，需要好好休息，不能疲劳，要注意来客的卫生问题，一般坐月子需要注意以下几点。
坐月子期间，会发现阴部分泌物较多，建议坚持每天应用温开水清洗外阴部。要勤换内衣裤，平时的毛巾也要消毒，不能大意，避免感染。一般产后不能洗盆浴，需要过一段时间才可以，需要注意这一点。
环境也很重要，患者居住的房子需要通风干爽，室内温度不可太高，也不能太低，不能着凉，更不能感冒，特别是在夏季，注意不要吹空调风，要注意不能出汗，最好卧床休息，电扇也要少吹，不能对着患者吹。
月子期间，如果身体出汗了。一定要注意擦干，还需要注意第一时间换掉衣物，不能着凉，避免出汗造成身体受风寒。冬天需要保暖，不要让自己感冒了，妈妈的健康涉及到孩子的健康问题。
患者不可以劳累，保持心情愉悦，不要盲目投医，最好去正规医院进行明确的治疗，听从医生的建议，注意饮食习惯，多吃瓜果蔬菜，牛奶酸奶之类的，不要吃油腻，咸的食物，要注意饮食清淡，注意锻炼身体。
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