怎样降低胆固醇最好

降低胆固醇的方法主要包括生活方式的改变和药物治疗,无论任何年龄阶段,无论是否进行药物治疗,都必须坚持控制饮食和健康的生活方式,健康的生活方式主要包括抗动脉粥样硬化饮食、控制体重、规律锻炼、戒烟。

降脂的药物又包括他汀类降脂药物,他汀类降脂药物主要是通过抑制胆固醇合成的限速酶来减少胆固醇的合成,上调细胞表面的低密度脂蛋白受体,加速血清中低密度脂蛋白的分解、代谢,同时还可以抑制极低密度脂蛋白的合成。胆固醇吸收抑制剂主要是抑制胆固醇的吸收,与他汀类药物联合使用可以产生良好的协同作用。PCSK9抑制剂可以与低密度脂蛋白受体结合并使其降解,从而减少低密度脂蛋白受体,对血清低密度脂蛋白、胆固醇的清除。