肾阴虚怎么补

2023年1月30日 4点热度 0人点赞 0条评论

肾阴虚主要表现为五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、头晕耳鸣、失眠多梦等等,临床上可以服用滋阴清热的中成药,比如知柏地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸、麦味地黄丸等等。饮食上适宜吃一些干凉、滋润、生津养阴的食品,比如百合、枸杞子、鸭肉、黑鱼、银耳、海蜇、莲藕、金针菇、鸭梨、石斛等等。禁服辛辣、刺激、煎炸、炒爆、性热上火、脂肪,以及碳水化合物含量过高的食物。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

猜你喜欢

文章评论