金丝黄金菊功效与作用、禁忌和食用方法

2023年1月30日 7点热度 0人点赞 0条评论

相传,北宋大诗人黄庭坚少年时,在深秋的某个小日子,与同窗好友结伴沿溪同游发现了野黄菊,遂带回家。夜读时,闻着菊花香顿感头脑清醒。可两日后花便谢了,其母将花瓣摘下当茶泡给他喝,竟浓香扑鼻,入口甘甜,韵味无穷。

后来在其入京为官时,将此菊进献给皇帝宋神宗,并称之为“菊中之皇”,宋神宗饮后龙颜大悦,当即御口亲赐为”皇菊”。

金丝黄金菊功效与作用、禁忌和食用方法-健康之路健康知识

功效作用

长饮菊花茶具有养肝平肝、清肝明目的功效,还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。

还具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。

金丝皇菊味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用,现代医学研究表明,金丝皇菊富含黄酮素,具有抗疲劳抗衰老的神奇功效。

1、菊花茶能够清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良药,比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症,只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

2、防止眼睛疲劳。平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。

3、明目养神。日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目,还能够起到养神的作用,对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦,绝对是有益处的哦。

4、防止辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射,对于大部分的上班族而言,经常对着电脑过久的话,就应该多喝菊花茶,这样能够抵触电脑的辐射。

5、杀菌消炎。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌,能够达到很好的抑制的作用。

6、消除眼睛浮肿。对于经常熬夜的朋友而言,早上起床后眼睛会出现浮肿的现象,可以用菊花茶来消除浮肿,用棉签蘸取适量的菊花茶,涂于眼睛的四周,能够起到消除浮肿的作用。

7、抗衰老。经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦,菊花茶也是一种保健茶,日常生活中可以多喝些。

食用方法

金丝皇菊四种泡法,得到的口味因此浓淡不同,大家可依自己的喜好来尝试不同的冲泡方式。

1.先用一小锅将水煮开,加入金丝皇菊整朵转小火再煮约一分钟,再将菊花茶倒入茶壶中,待汤色色转浓即可饮用。用此种煮泡法,释放的茶香最为浓郁,不过时间比较长及繁复。

2.将金丝皇菊整朵放在茶壶内或滤斗内,直接冲入滚水,菊花茶会迅速舒展,散发出香气,但缺点是容易使菊花粉碎,产生茶屑。

3.在茶壶内先放入半壶热水,再将金丝皇菊整朵放入,之后再注满热水。此种泡法,茶汤会比较干净,但因菊花的舒展速度较之前两种泡法慢,所以汤色会淡一些。

4.在茶壶内先盛满热水,再将金丝皇菊整朵放入浸泡,此种泡法,可保持菊花形态的完整,另外浸泡的时间也可较长,此时金丝皇菊舒展缓慢,茶香会更清淡。

金丝皇菊的禁忌

金丝皇菊味道诱人功效出色,但人们在食用它时也有诸多禁忌存在。金丝黄菊性质寒凉,生活中那些畏寒和寒性体质的人群,都禁止食用金丝皇菊,它会让人们的体寒症状加重。另外气虚体弱的人群也禁止食用金丝皇菊,它会加重这些人的肠胃负担,容易出现腹痛或者腹泻。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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