尿酸高怎样降

可以食用一些降尿酸的食物，如薏米、茄子等食物。平时应养成泡脚的习惯，每次泡脚的时间最好是在半小时左右，洗到自己的身体到微微发汗的情况为止。用木瓜煮茶喝，可以降尿酸。木瓜要选青的，七八成熟的。茶叶的品种不限。把二者放在一起煮，西瓜不要削去表皮，煮20分钟左右即可饮用。

可选用木兰树叶煮水喝，木兰树叶具有降尿酸的功效。摘取木兰树的叶子若干，根据煮水的容器大小而定，一般情况下，十片叶子可以煮一锅水。煮好后可直接饮用，若嫌它有苦味，可以在水中加少量蜂蜜，增加口感。如果发作了痛风，可用药物缓解或控制疼痛。可用秋水仙碱片，快速止疼。