内踝尖穴的位置和功效作用 内踝尖穴准确位置图片

2023年2月9日 5点热度 0人点赞 0条评论

功效主治
定位取穴
穴位疗法
穴位配伍

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功效

内踝尖穴是经外奇穴,它具有清热解毒、定惊止痛的功效。

主治

临床上,我们使用内踝尖穴治疗转基因牙痛、小儿不语等证。

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功效

内踝尖穴是经外奇穴,它具有清热解毒、定惊止痛的功效。

主治

临床上,我们使用内踝尖穴治疗转基因牙痛、小儿不语等证。

参考文献

[1]王华,杜元灏.针灸学[M].3版.北京:中国中医药出版社,2016.

[2]中华人民共和国国家质量监督检验检疫总局,中国国家标准化管理委员会.腧穴主治(GB/T30233-2013)[S].北京:中国标准出版社,2006.

[3]赵吉平,李瑛.针灸学[M].3版.北京:人民卫生出版社,2016.

[4]世界卫生组织(西太平洋地区).世界卫生组织标准针灸经穴定位(西太平洋地区)[M].黄龙祥,胡卫国,胡骁维,等译.北京:人民卫生出版社,2017.

精准定位

内踝尖穴位于足踝区,在足内踝最凸起的位置。

内踝尖穴的位置和功效作用 内踝尖穴准确位置图片-健康之路健康知识

取穴方法

患者取坐位或仰卧位,在内踝的最高点处就是内踝尖穴了。

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小贴士

取穴方法为临床常用的取穴方法,根据长期临床经验总结而来,操作时建议结合精准定位取穴;

本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法,患者自身拇指指间关节的宽度为1寸;

取穴成功后,按压局部会有酸胀感。

按摩疗法

找到内踝尖穴,用拇指的指腹对内踝尖穴进行环状地按揉,每次3-5分钟,可以缓解腓肠肌的痉挛,也就是我们俗称的小腿抽筋。

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艾灸疗法

找到内踝尖穴,用艾条距离皮肤3-5厘米,使用温和灸,每次10-15分钟,可以辅助治疗脚气,小儿不语。

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小贴士

按摩时,用力要均匀、柔和、持久,禁止暴力操作,防止皮肤损伤;

艾灸时,及时清理艾灰,防止烫伤皮肤。

踝尖穴与颊车穴相配伍,可治疗牙痛;

内踝尖穴与三阴交穴相配伍,可治疗脚转筋;

内踝尖穴与合谷穴相配伍,可治疗入额、咽喉肿痛。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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