直肠炎能不能吃银耳

2023年2月24日 12点热度 0人点赞 0条评论

直肠炎能不能吃银耳-健康之路健康知识

直肠炎能不能吃银耳

宜吃 银耳

宜吃 原因

直肠炎可以适量吃银耳。银耳含有蛋白质、脂肪、粗纤维、无机盐、维生素B和多种氨基酸、矿物质等营养物质。银耳味甘、淡、性平,具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。银耳营养价值很高,是一种高级滋养补品,味道清淡,不会对肠胃道造成负担。因此,直肠炎可以适量吃银耳。

怎么吃

银耳可炖食。银耳搭配桂圆,可以补气血、增强记忆力以及消除疲劳。银耳搭配莲子,具有调理白带多、失眠、心悸、腹泻的功效。

饮食建议

常见的直肠炎主要表现为肛门下坠感、腹泻、里急后重、血便黏液便或黏液血便等。直肠炎轻者仅黏膜发炎,重者炎症累及黏膜下层、肌层,甚至直肠周围组织,可累及肛门、结肠等部位,严重者可发生贫血。急性直肠炎长期不愈,则变为慢性直肠炎。直肠炎的治疗的同时,需要进食饮食调整和日常护理,其饮食原则如下:1、宜进食高营养、易消化、少渣的食物,避免食用含刺激性和纤维高的食物,如辛辣食物、白薯、萝卜、芹菜、粗杂粮等;2、注意饮食卫生,隔夜的食物不宜食用;3、忌食易产气、产酸的食物,如地瓜、土豆、萝卜等,也不宜食用生冷食物;4、每日进餐定时定量,少量多餐,每天5-7餐;5、忌烟酒,注意防凉,以免着凉引起腹泻。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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