鼻疾病能不能吃菠萝 宜吃 菠萝 宜吃 原因 鼻疾病患者可以适量吃菠萝。菠萝中含有大量的葡萄糖、果糖、维生素、钙、柠檬酸和蛋白酶。鼻疾病可因感染引起，而菠萝含有菠萝朊酶，可改善局部血液循环，消除炎症和水肿。所以鼻疾病患者可以适量食用菠萝，有利于鼻黏膜的恢复。 怎么吃 菠萝可直接食用、炒食、榨成汁、拌成沙拉、制成糕点等，可在每日正餐中或者作为两餐中间的加餐水果食用。菠萝可与猪肉同食，能促进蛋白质的吸收。 饮食建议 鼻疾病包括外鼻﹑鼻前庭﹑鼻腔和鼻窦的疾病，可分为感染﹑出血﹑变态反应﹑肿瘤﹑外伤﹑异物﹑先天性畸形和结构异…

鼻疾病能不能吃鸡蛋 宜吃 鸡蛋 宜吃 原因 鼻疾病患者可以适量吃鸡蛋。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质。鸡蛋是富含优质蛋白质的营养物质，可以增强人体的免疫力，促进营养物质的吸收，有利于患者身体的恢复，所以鼻疾病患者可以适量食用鸡蛋。 怎么吃 鸡蛋可炒食、煮食、煎食、煲汤、蒸食，还可制成各种糕点食用，可在每日三餐中食用。鸡蛋宜与玉米同食，可以防止胆固醇过高。 饮食建议 鼻疾病包括外鼻﹑鼻前庭﹑鼻腔和鼻窦的疾病，可分为感染﹑出血﹑变态反应﹑肿瘤﹑外伤﹑异物﹑先天性畸形和结构异常等。疾病类型不同，其治疗也…

鼻疾病能不能吃螺蛳 宜吃 螺蛳 宜吃 原因 鼻疾病患者可以适量吃螺蛳。螺蛳中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、核黄素、维生素A及各种矿物质元素。螺蛳味甘、性寒、无毒，有清热、解毒等功效。鼻疾病患者适量食用，可减轻鼻腔黏膜的炎性反应，促进疾病的恢复。 怎么吃 螺蛳可以炒食或者水煮。在煮螺蛳的时候，一定要将螺蛳煮熟透后再食用，以免防止病菌和寄生虫感染。 饮食建议 鼻疾病包括外鼻﹑鼻前庭﹑鼻腔和鼻窦的疾病，可分为感染﹑出血﹑变态反应﹑肿瘤﹑外伤﹑异物﹑先天性畸形和结构异常等。疾病类型不同，其治疗也有所差差异。但该类患者饮食原…

鼻疾病能不能吃苹果 宜吃 苹果 宜吃 原因 鼻疾病患者可以适量吃苹果。苹果中含有丰富的碳水化合物、维生素、蛋白质、有机酸、糖类和钙等微量元素。苹果中还含有丰富的胡萝卜素，进入人体后会转化成维生素A，可提高机体的免疫力。鼻疾病患者适量食用苹果，有助于疾病的恢复。 怎么吃 苹果可生食或煮熟食用，也可做成果干、果酱、果汁，还可以制成各种甜品食用，可在中午的饭前或饭后半小时食用。苹果可与银耳同食，有润肺止咳的作用。 饮食建议 鼻疾病包括外鼻﹑鼻前庭﹑鼻腔和鼻窦的疾病，可分为感染﹑出血﹑变态反应﹑肿瘤﹑外伤﹑异物﹑先天性畸形…

鼻疾病能不能吃瘦肉 宜吃 瘦肉 宜吃 原因 鼻疾病患者可以适量吃瘦肉。瘦肉中含有蛋白质、脂肪、维生素B1、铁、磷、钾等多种营养元素。蛋白质是参与器官组织的重要物质，具有修复作用。而瘦肉中含有丰富的蛋白质及多种营养元素，所以鼻疾病患者适量食用，有利于疾病的恢复。 怎么吃 瘦肉可以炒食、蒸食、炖食、炸食、煮食，做法多样，每天随正餐食用，并建议搭配适量的蔬菜，保证营养均衡。 饮食建议 鼻疾病包括外鼻﹑鼻前庭﹑鼻腔和鼻窦的疾病，可分为感染﹑出血﹑变态反应﹑肿瘤﹑外伤﹑异物﹑先天性畸形和结构异常等。疾病类型不同，其治疗也有所…

鼻疾病能不能吃酸菜鱼 宜吃 酸菜鱼 宜吃 原因 鼻疾病患者可以适量吃酸菜鱼。酸菜鱼中含有维生素C、氨基酸、膳食纤维、蛋白质、钙、磷等微量元素。酸菜鱼中含丰富的优质蛋白，可补充体力、增强抗病能力，所以鼻疾病患者可以适量食用。但是如果酸菜鱼中加入了辣椒则应谨慎食用，以免刺激鼻黏膜，不利于疾病的恢复。 怎么吃 酸菜鱼可直接食用，可与牛肉同食，有补脾胃的作用。但是酸菜鱼中嘌呤含量较高，痛风患者不宜食用。 饮食建议 鼻疾病包括外鼻﹑鼻前庭﹑鼻腔和鼻窦的疾病，可分为感染﹑出血﹑变态反应﹑肿瘤﹑外伤﹑异物﹑先天性畸形和结构异常等…

鼻疾病能不能吃盐水鸭 宜吃 盐水鸭 宜吃 原因 鼻疾病患者可以适量吃盐水鸭。盐水鸭中含有蛋白质、脂肪、烟酸、维生素及多种矿物质。盐水鸭味甘、咸，性寒，入脾、胃、肺、肾经，无毒，有清热健脾之功效。鼻疾病患者可以适量食用盐水鸭，有利于鼻黏膜炎症的消除。 怎么吃 盐水鸭可直接食用，每日随餐食用即可。盐水鸭宜与山药同食，可降低胆固醇、滋补身体；盐水鸭还可与酸菜同食，有清肺养胃、滋阴补肾、消肿利水的作用。 饮食建议 鼻疾病包括外鼻﹑鼻前庭﹑鼻腔和鼻窦的疾病，可分为感染﹑出血﹑变态反应﹑肿瘤﹑外伤﹑异物﹑先天性畸形和结构异常等…

鼻疾病能不能喝酸奶 宜喝 酸奶 宜喝 原因 鼻疾病患者可以适量喝酸奶。酸奶中含有碳水化合物、蛋白质、多种维生素及钙等微量元素。酸奶中含有的乳酸菌，可维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，提高人体免疫力。鼻疾病患者可以适量饮用酸奶，有利于疾病的恢复。 怎么吃 酸奶可直接饮用或者制成各种糕点、甜品等。饭后30分钟至2小时之间喝酸奶，对酸奶中的营养吸收最有利。酸奶可与蓝莓一起食用，可增加免疫力。 饮食建议 鼻疾病包括外鼻﹑鼻前庭﹑鼻腔和鼻窦的疾病，可分为感染﹑出血﹑变态反应﹑肿瘤﹑外伤﹑异物﹑先天性畸形和结构异常等。疾病类…

便秘能不能吃红豆 宜吃 红豆 红豆营养指标(100克含量) 热量 309kcal 蛋白质 20.2g 膳食纤维 7.7g 脂肪 0.6g 碳水化合物 63.4g 维生素B 0.16mg 宜吃 原因 便秘可以适量吃红豆。红豆的营养价值较高，其中含有多种无机盐和微量元素，如钾、钙、镁等，具有消除水肿、养心补血、健脾胃、祛湿排毒等功效。其中所含的纤维素可促进肠胃蠕动，帮助排便，对于便秘是有辅助食疗的作用。因此，便秘患者应适量食用红豆。 怎么吃 红豆宜与谷类食品，如大米、糯米等，混合烹制豆饭或豆粥食用。红豆与小米搭配食用，…

便秘能不能吃红糖 宜吃 红糖 红糖营养指标(100克含量) 热量 389kcal 蛋白质 0.7g 膳食纤维 – 脂肪 – 碳水化合物 96.6g 维生素B – 宜吃 原因 便秘可以适量吃红糖。红糖性温、味甘、入脾，有化瘀生津、散寒活血、暖胃健脾、缓解疼痛的功效。红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质，可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量。且红糖中所含的叶酸、微量物质，可加速血液循环，便秘患者适量食用，可以补血活血，有益身体健康。 怎么吃 红糖含杂质较多，容易产生细…

便秘能不能吃藕 宜吃 藕 藕营养指标(100克含量) 热量 70kcal 蛋白质 1.9g 膳食纤维 1.2g 脂肪 0.2g 碳水化合物 16.4g 维生素B 0.09mg 宜吃 原因 便秘可以适量食用藕。藕的营养价值较高，其中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐、食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。此外，藕含有膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助消化吸收，减轻肠胃负担。因此，便秘患者可以适量食用藕。 怎么吃 藕可炒、焖、煲汤、凉拌、酿、蒸或生食、榨汁，脾胃虚弱的人群建议煲汤食用。…

便秘能不能吃西柚 宜吃 西柚 西柚营养指标(100克含量) 热量 33kcal 蛋白质 0.7g 膳食纤维 1.2g 脂肪 0.3g 碳水化合物 7.8g 维生素B 0.01mg 宜吃 原因 便秘可以适量食用西柚。西柚属于水果，味道苦、涩、酸，又称葡萄柚，营养丰富，富含蛋白质、膳食纤维及多种维生素，含糖少，热量低。西柚中所含的丰富的膳食纤维可促进胃肠蠕动，以及其吸收膨胀的特性，可使肠道肌肉保持健康和张力，再者粪便因含水分较多而使其体积增加、质地变软，使肠道排便顺畅。因此，便秘患者可以适量食用西柚。 怎么吃 西柚可生…

便秘能不能吃燕窝 宜吃 燕窝 宜吃 原因 便秘可以适量食用燕窝。燕窝属于药食同源食品，其性平、味甘，含有机酸、游离氨基酸以及唾液酸，营养丰富，且燕窝补不致燥，润不致滞，属于温和的滋补品，有润肠开胃的功效，可促进胃肠蠕动，进而使肠道排便顺畅。因此，便秘患者可以适量食用燕窝。 怎么吃 燕窝讲究少食多餐，保持定期进食，干燕窝每次3-5克，即食燕窝每次20-30克，早晚各一次或每天、隔天一次。吃燕窝要避免同时喝茶，因为茶叶里面含有茶酸，会破坏燕窝的营养，最好就隔开1小时再喝。 饮食建议 便秘是指排便次数减少，同时排便困难、…

便秘能不能吃红枣 宜吃 红枣 红枣营养指标(100克含量) 热量 125kcal 蛋白质 1.1g 膳食纤维 6.2g 脂肪 0.3g 碳水化合物 30.5g 维生素B 0.16mg 宜吃 原因 便秘可以适量食用红枣。红枣中含有大量的环磷酸腺苷，而环磷酸腺苷可以参与人体任何生理活动，能够有效改善便秘。此外，人体内膳食纤维过少容易导致各种疾病，如肠癌、便秘、高血压等疾病，而红枣中含有大量的膳食纤维，可以补充人体所需的膳食纤维。可有效治疗便秘。因此，便秘患者可以适量食用红枣。 怎么吃 红枣洗净后可直接食用，亦可切片代茶…

便秘能不能吃黑豆 宜吃 黑豆 黑豆营养指标(100克含量) 热量 337kcal 蛋白质 0.5g 膳食纤维 – 脂肪 0.1g 碳水化合物 84.2g 维生素B – 宜吃 原因 便秘可以适量食用黑豆。黑豆具有养生保健的作用，经常吃黑豆对人体的好处较多，能促进人体的新陈代谢功能，并且黑豆中含有人体需要的多种微量元素及其膳食纤维，能有效改善胃肠功能不好的情况，且能够加快肠道的蠕动，帮助人体排便、排毒，尤其是应对当下的老年性便秘患者，久治难愈，多吃黑豆这种粗粮型的食材，可以有效缓解便秘的现象。因…