因为代谢物质高半胱氨酸对心脏有极大危害，不过高半胱氨酸也有“克星”，那就是叶酸及维生素B6、维生素B12等B族维生素。故多吃富含此类维生素的绿色蔬菜、蘑菇、鱼虾、香蕉等，必要时服用维生素药片，可保心脏安康。
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