1教你赶走宫寒的祖传秘籍   调理宫寒吃什么好:韭菜生姜牛奶羹   材料:韭菜500克,生姜30克,牛奶250毫升。   做法:先把韭菜清洗干净,用刀切小指大小的段,然后把韭菜和姜一起放入榨汁机中进行炸碎。把榨汁放入锅,在锅中加入牛奶,用小火煮开就好了。   功效:对温中散寒,健脾养胃、水上腹空坠、腹背酸痛有帮助。   调理宫寒吃什么好:醋泡黑豆   材料:黑豆100g、陈醋150g、蜂蜜1汤匙   做法:将黑豆清洗干净。接着,把炒锅烧热,放入黑豆。然后,小火炒至黑豆豆皮开裂,散发出豆香。将炒好的黑豆盛出,晾凉。然…

2020年10月22日 0条评论 5点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文