1泡脚有什么好处 1、祛寒暖身 经常用热水泡脚,能祛寒除湿,预防寒湿引起的风湿性关节炎、关节疼痛等症。冬天天气寒冷,体质虚弱的人容易出现手脚冰凉的情况,晚上睡前用热水泡脚能提高身体温度,达到暖身驱寒的效果。 2、美容养颜 用热水泡脚能使内脏得到气血的滋养,还能加快新陈代谢,加速身体内毒素的排出,使肌肤红润,改善皮肤粗糙等情况,起到美容养颜的功效。 2怎样泡脚才能调理虚寒体质 水温控制 泡脚的水温最好控制在40至50℃之间,不宜过烫,否则非但极易造成烫伤,下肢血管也会因此过度扩张,血液大量流向…
1泡脚有什么好处 1、祛寒暖身 经常用热水泡脚,能祛寒除湿,预防寒湿引起的风湿性关节炎、关节疼痛等症。冬天天气寒冷,体质虚弱的人容易出现手脚冰凉的情况,晚上睡前用热水泡脚能提高身体温度,达到暖身驱寒的效果。 2、美容养颜 用热水泡脚能使内脏得到气血的滋养,还能加快新陈代谢,加速身体内毒素的排出,使肌肤红润,改善皮肤粗糙等情况,起到美容养颜的功效。 2怎样泡脚才能调理虚寒体质 水温控制 泡脚的水温最好控制在40至50℃之间,不宜过烫,否则非但极易造成烫伤,下肢血管也会因此过度扩张,血液大量流向…