1女人穿高跟鞋扭伤脚崴脚怎么办   第一首先要采用冷敷。   跟我们平常烫伤了一样,第一时间要先进行冷敷,女人扭伤脚崴脚也是一样的道理。如果一旦发现扭伤脚崴脚了,一定不能在坚持走路,那样只会让脚的受伤程度更加的严重,一定要在最短的时间内进行冷敷。冷敷时,如果冷敷的东西比较多的话,那么可以整个受伤的脚进行冷敷,浸泡在冷敷水中,如果是冰块的话,那么可以采用毛巾包裹一下,冷敷在疼痛肿胀的部位。马上进行冷敷处理的话,不仅可以减轻疼痛感,还可以很好的预防血管破裂   第二要进行热敷。   冷敷我们一般是受伤的第一时间采用的,…

2020年10月24日 0条评论 7点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文