1少白发的治疗方法 少白发病人的日常主食可以选择紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻以及核桃等。蔬菜类可以常吃新鲜的胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇以及黑木耳等都可以。动物类的食物则要多吃一些乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类以及海参等。水果类食物就可以多吃大枣、黑枣、柿子、桑椹以及紫葡萄等。 只要是深颜色的食物，绿、红、黄、紫都可以，都含有植物体和阳光作用产生的色素，可以增加人体色素，让头发变得更加有色泽。少白发患者也要补充蛋白质和维生素等。尽量使用植物油，动物类油脂和白糖要少吃。日常使用的红…
