1产生颈纹的原因 1、枕头太高 枕头太高,会让脖子前倾的姿势,选择低的枕头为佳。 另外,驼背、让脖子呈现向前伸的姿势,脖子不但会松弛,还容易产生皱纹。日常生活中随时警惕不要驼背,养成抬头挺胸的习惯吧。 2、很少用到脸部表情肌 时常面无表情、吃饭不充分咀嚼的人,鲜少用到表情肌,于是,下颚到脖子这部分容易松弛。 空档时做一些肌肉伸展操吧,张大嘴巴发出“伊~呜~”的声音、用力将舌头顶鼻尖等动作,都可以锻炼表情肌。 3、长期间使用电脑 当你使用电脑时,是不是长时间维持同样的姿势呢?这样会导至…
1产生颈纹的原因 1、枕头太高 枕头太高,会让脖子前倾的姿势,选择低的枕头为佳。 另外,驼背、让脖子呈现向前伸的姿势,脖子不但会松弛,还容易产生皱纹。日常生活中随时警惕不要驼背,养成抬头挺胸的习惯吧。 2、很少用到脸部表情肌 时常面无表情、吃饭不充分咀嚼的人,鲜少用到表情肌,于是,下颚到脖子这部分容易松弛。 空档时做一些肌肉伸展操吧,张大嘴巴发出“伊~呜~”的声音、用力将舌头顶鼻尖等动作,都可以锻炼表情肌。 3、长期间使用电脑 当你使用电脑时,是不是长时间维持同样的姿势呢?这样会导至…