我现在处于月经期间，但是我很胖想要减肥，有什么在月经期可以减肥的方法吗 建议女性在身体健康时减肥，不建议在月经期间减肥，避免对身体造成危害。减肥是通过消耗体内脂肪，使体重下降，达到较好的减肥效果。一般情况下，脂肪需要一定的运动才能消耗掉，因为经期时女性身体亏虚，这些运动的强度可能不适合经期女性。而且减肥也需要控制饮食摄入，在经期时女性气血不足，如果控制饮食可能会导致身体气血流失严重，出现不适症状。所以，女性在月经期间，不建议减肥。
请问医生，月经期间可以做什么运动减肥？ 月经期间可以通过散步、练瑜伽等运动帮助减肥。具体分析如下：月经期间女性身体免疫力下降，身体比较虚弱，一般不建议女性进行比较剧烈的运动，如游泳、跑步、跳绳等。女性可以适当散步或练瑜伽，促进身体血液循环，可以增强身体免疫力，还能促进脂肪燃烧，有助于减肥。另外，患者在月经期间应注意腹部保暖，适当进行散步、练瑜伽等运动，在一定程度上有利于经血排出，有助于缓解痛经。
我的月经已经结束后，想要减肥，请问月经后减肥黄金期如何减肥效果最好？ 通常没有“月经后减肥黄金期如何减肥效果最好”的说法。在月经后减肥黄金期，女性通过点穴按摩法、食疗等方式来减肥效果比较好。具体分析如下：1.点穴按摩法：女性可以通过点穴按摩法来减肥，主要是利用按压刺激穴位，达到调节脏腑功能、祛除湿气的目的，从而起到减肥的作用。2.食疗：女性可以适当地吃苹果、葡萄等热量含量低的食物，避免食用热量含量高的食物，比如油条、肥肉等，能够减少脂肪的堆积，进而达到减肥的目的。
坤泰胶囊能调理月经，主要用于宫寒导致的月经失调，调理作用比较明显，坤泰胶囊也可以治疗女性卵巢功能的衰退以及更年期综合征，主要是通过改善人体的内分泌系统，促进人体的血液循环达到调经的作用。 月经失调也可能是由于过度劳累、生活不规律、生活环境的改变、精神压力过大、妇科炎症、寒冷刺激以及内分泌的紊乱等原因导致，对于月经失调也可以考虑采用中药进行调理。 如果是年轻的女性，最好是去医院检查激素六项以及子宫附件B超、白带常规检查，明确导致月经失调的原因，再针对性的进行治疗或者调理，注意休息，注意保暖，避免过度劳累。
如果偶尔有一次两个月才来一次月经是可以允许的，但是如果持续存在这种情况，就属于不正常的。正常的月经具有周期性及自限性，出血的第一日为月经周期的开始，两次月经的第一日的间隔时间称一个月经周期，为21-35天，平均28天，所以在这个范围内是正常的。 但是，月经受很多因素的影响，比如环境因素，以及个人身体的因素影响，比如最近工作压力比较大、经常熬夜，可能月经就会推迟，等到调整作息和生活规律之后月经就会恢复正常，所以也不用过于的担心。但是如果持续存在，还是要到医院进行相应检查的。
红玫瑰 功 镇静安抚、缓解疲劳、行气解郁 宜 褐斑、痛经者 忌 阴虚火旺、月经量多者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红玫瑰属蔷薇目，其味甘，性微温，归肝、脾经。红玫瑰里面含有维生素、氨基酸、矿物质等营养素。具有镇静安抚、缓解疲劳、行气解郁等功效。 1、镇静安抚 红玫瑰的药性温和，能够理气活血、疏肝解郁，具有镇静安抚、抗忧郁的功效。女性在月经前或月经期间，常会有些情绪上的烦躁，玫瑰花可以起到调节作用。 2、缓解疲劳 红玫瑰味甘微苦、性温，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到安抚、消除疲劳的功效。在身体疲…
当女性出现月经不调的时候，医生都会指导服用黄体酮，在吃完黄体酮以后几天来月经，这也是需要根据每个人的实际情况来决定，而不是每一个人都一样。 一般情况下，在吃了黄体酮的时候，停药后3-7天会来月经。如果到时间还没有来月经，说明女性体内的雌激素水平太低，还必须加用雌二醇。在排除怀孕的情况下是停药3天来月经，如果在一星期以后还没有来月经，要及时到医院查明是否有其他的原因。
月经褐色拖尾2-3天是属于正常情况，每个人的生理周期时间不同，有的人是3-7天左右，有的人是2-5天左右，只要处在正常范围之内都可以不必担心。 很多人在月经结束时会出现褐色分泌物，是由于子宫里面仍然存在少量的淤血，还没有完全排出，因此会导致褐色分泌物的症状出现，是属于正常的生理反应。如果褐色分泌物时间比较短就可以不必进行治疗，但是如果超过五天就需要及时去医院进行检查，考虑是其他问题导致出现了褐色分泌物，还有可能是妇科疾病引起，建议当有异常情况出现时及时去医院进行白带常规检查，判断身体疾病情况。
当女性出现停经的情况会给黄体酮胶囊来进行治疗，黄体酮胶囊有适应证，首先就是女性的月经超过以往月经周期七天以上，要先排除怀孕，进行尿妊娠试纸的检测，排除怀孕以后还要做超声的检查。超声下当子宫内膜已经增厚达到0.8-1厘米以上的时候，就可以给予黄体酮胶囊帮助子宫内膜从增生期转化为分泌期，然后再通过停药出现撤退性的出血帮助月经来潮。 一般来说黄体酮胶囊吃完以后，也就是停药之后，大多数是3-7天左右就会出现月经来潮。如果口服黄体酮胶囊停药七天以上仍然没有月经来潮，建议再次进行尿妊娠试纸的检测，再次排除怀孕，同时还要检测身体…
来月经的时候可以吃阿莫西林胶囊，对月经本身不会造成影响，建议一定要有医学指征的情况下才可以吃这种抗生素。阿莫西林胶囊在临床上会引起过敏，所以一定要了解曾经服用过阿莫西林胶囊有没有过敏史。建议在服用之前做青霉素皮试，避免过敏现象的发生。 临床上建议不要乱用抗生素，以免引起菌群失调，造成严重后果。绝大部分女性在来月经的时候吃抗生素，可能是由于有其它组织部位炎症。另外，也可能是由于慢性盆腔炎症。在来月经的时候吃抗生素，由于盆腔内充血，使药物的有效浓度在盆腔内更高，所以才在月经期吃抗生素。
正常的月经是有规律的，周期平均28天左右，经期3-7天，月经量是20-60ml，超过80ml是月经过多。排除器质性疾病，如果月经时间过长、月经淋漓不尽等都属于月经不调，子宫肌瘤、卵巢囊肿、内分泌失调等不同情况引起的月经不调需要调理的方法不一样。需要去医院做超声和血常规以及性激素六项等检查，根据检查结果釆取相应的治疗方法。如果月经过多，经后淋漓不尽可先止血再调整月经周期，如果月经期过长或短可以口服避孕药或黄体酮来调理周期，具体的用药在医生的指导下使用。除需要用药调经外，还需要治疗原发病，注意生活规律，保持良好的心情。
服用孕激素类药物或口服避孕药可推迟月经，但并不能100%保证达到效果。要想月经推迟，可以服用黄体酮或地屈孕酮，也可以肌肉注射黄体酮。较方便的方法为口服药物，通常停药后3-7天会来月经,，所以在准备来月经时就可停药。 要想推迟月经，要在下次月经来之前的14天开始服用，服用过晚可能无法起到推迟月经的作用。如果提前较长时间就知道要推迟月经，可以在上次月经5天内开始口服短效避孕药，直到想来月经时再停药即可。但是不管何种方式，由于药物干扰人体自身激素，且口服避孕药在前3个月内可能有阴道出血的副作用，所以不能100%保证肯定会…
