饭后心悸(palpitation)指患者自觉心中悸动,甚至不能自主的一类症状。发生时,患者自觉心跳快而强,并伴有心前区不适感。属祖国医学惊悸和怔仲的范畴。本病症可见于多种疾病过程中,多与失眠、健忘、眩晕、耳鸣等并存。那么,饭后心悸食疗方法有哪些?下面介绍饭后心悸食疗方: 1、栗子龙眼粥 栗子10粒(去壳切碎)、龙眼肉15克、粳米50克,文火煮粥,食时加糖调味。功效补心安神,益肾壮腰。适合因心血肾精不足,引起的失眠、心悸、腰膝酸软等。 2、苹果、香蕉、梨 因过度疲劳引起的失眠,可吃些苹果、香蕉和梨…