如果长期服用蒲黄，桑寄生，山慈姑等，一般会导致肝损害，出现肝脏的不适，疼痛，甚至会导致肝功能异常。如果长期服用黄药子，雷公藤等中药时，会导致中毒性肝损害。如果长期服用花椒，千里光，石菖蒲，木通，朱砂等含有硝基化合物，可以诱发肝癌，甚至肝脏肿瘤。中药副作用还有乏力，恶心，食欲不振，尿黄等症状，建议应该去医院检查。
陈皮枸杞桑葚泡水喝 功 理气健脾、滋补肝肾、滋阴补血 宜 阴血不足者、虚劳精亏者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的果皮，晒干或低温干燥可作药用。枸杞为茄科植物宁夏枸杞的成熟果实，可作药用。桑葚为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，可作药用。陈皮、枸杞、桑葚泡水喝，具有理气健脾、滋补肝肾、滋阴补血的功效。 1、理气健脾 陈皮味苦、辛，性温，归肺、脾经，可理气健脾，因此陈皮、枸杞、桑葚泡水喝具有理气健脾的功效，适用于脘腹胀满、食少吐泻等症。 2、滋补肝肾 枸杞味甘性平…
地苦胆 功 清热解毒、利咽止痛 宜 痈疽疔毒患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 地苦胆又称金果榄，为防己科植物青牛胆或金果榄的块根，经干燥后可作为中药材使用。地苦胆味苦，性寒，具有清热解毒、利咽止痛的功效。 1、清热解毒 地苦胆味苦，性寒，能够清热泻火、凉血解毒，即具有清热解毒的功效，可用于缓解热毒病证、痈疽疔毒等病症。 2、利咽止痛 地苦胆味苦，性寒，归肺经，具有利咽止痛的功效，对于咽喉肿痛症状可起到一定的缓解作用。 不宜同食 1、辣椒 地苦胆属于中药，在使用期间不宜与辛辣刺激性的食…
独脚金 功 健脾消积、清热利尿 宜 食积不消者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 独脚金为玄参科植物独脚金的全草，味甘，性凉，归肝、脾、肾经，具有健脾消积、清热利尿等功效。 1、健脾消积 独脚金味甘，入肝、脾经，具有健脾、平肝、消积的功效，可作用于脾虚气滞、食积不消、小儿疳积等症。 2、清热利尿 独脚金性凉，凉能清热，入肾经，善通利水道，具有清热利尿的功效，可作用于小儿夏季热、小便不利等症。 不宜同食 1、螃蟹 螃蟹与独脚金均属寒凉食物，同食易刺激胃肠，引起腹泻等不适，故独脚金不宜与螃蟹同…
一般中医上不存在营养神经的说法，在中医通常是指补肾、养心、安神，此类中药较多，比较常见的有川芎、酸枣仁、鸡血藤、红花、茯苓、威灵仙等中药材，也有健脑补肾丸、全天麻胶囊、安神补脑液、脑心舒口服液等中成药。 一、中药材： 1、川芎：川芎味辛，性温，归肝、胆、心包经，具有活血行气、祛风止痛的功效，胜于治疗心脉瘀阻引起的胸痹心痛、肝郁气滞所引起的胁肋胀痛、肝血瘀阻之胸胁刺痛、淤血阻滞引起的跌打损伤、月经不调、产后瘀痛、多种头痛以及风湿痹痛等情况； 2、酸枣仁：酸枣仁味甘、酸，性平、温，具有养心益肝、安神敛汗的功效，适用于治…
七叶胆草 功 益气健脾、化痰止咳、清热解毒 宜 脾胃气虚者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 七叶胆草即绞股蓝的全草，为常见的中药材，味甘、苦，性寒，具有益气健脾、化痰止咳、清热解毒等功效。 1、益气健脾 七叶胆草味甘，入脾经，能益气健脾，可配伍白术、茯苓等健脾益气药用于脾胃气虚、体倦乏力、纳食不佳等。 2、化痰止咳 七叶胆草入肺经，能益肺气、清肺热，兼有化痰止咳之功，适用于气阴两虚、肺中燥热所致的咳嗽痰黏等症。 3、清热解毒 七叶胆草味苦，性寒，能够清热、解热毒，可用于热毒之证。 不宜同…
麸炒乌药 功 开郁顺气、散寒止痛 宜 肾阳不足者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 麸指的是麦麸，味甘，性凉，入大肠经。而乌药指的是是樟科植物乌药的干燥块根，药性温，味辛，归肺、脾、肾、膀胱经。麸炒乌药能够适当中和乌药的药性，具有开郁顺气、散寒止痛的功效。 1、开郁顺气 麸炒乌药性温，味辛，能够疏理气机、开郁顺气，有助于改善胸膈胀满、胃脘痞胀等导致的不适症状。 2、散寒止痛 乌药辛散温通，入肾与膀胱经而能温肾散寒。麸味甘，有缓解风湿痹痛之功。所以麸炒乌药能够散寒止痛，缓解肾阳不足、膀胱虚冷…
吊丝竹 功 清热止咳、除烦止呕 宜 痰热咳嗽者 忌 胃寒呕逆者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 吊丝竹又称吊线竹、洞竹，属禾本科植物，其茎秆中间层可采集供药用。吊丝竹味甘，性寒，具有清热止咳、除烦止呕等功效。 1、清热止咳 吊丝竹味甘，性寒，归肺经，可清肺热、补肺气，具有清热止咳的功效，适用于痰热咳嗽、痰火内扰等情况。 2、除烦止呕 吊丝竹性味甘寒，有清热除烦、生津止渴之效，且入胃、心经，既能清泻胃热而止呕逆，又能生津止渴、除烦。即吊丝竹有除烦止呕的功效，适用于胃热呕吐、惊悸不安等情况。 不宜同食 1、八角…
曲菜娘子 功 清热解毒、凉血止血 宜 暑热烦闷者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 曲菜娘子又名紫花山莴苣，味苦，性微寒，具有清热解毒、凉血止血等功效。 1、清热解毒 曲菜娘子苦能泄热，性微寒能清热，故曲菜娘子具有清热解毒的功效，可用于暑热烦闷、丹毒、痈肿等病症。 2、凉血止血 曲菜娘子性微寒，能清热凉血，具有凉血止血的功效，可用于外伤出血等病症。 不宜同食 1、桂皮 曲菜娘子为一种中药，不能与辛辣刺激性食物一起食用，例如桂皮，以免降低药物的治疗效果。 温馨提示 服用曲菜娘子期间需注意饮食…
川贝麦冬一起煮 功 清热润肺、益胃生津 宜 肺热咳嗽者、胃阴不足者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 川贝又叫川贝母，为百合科植物川贝母、暗紫贝母等的干燥鳞茎，味苦、甘，性微寒，归肺、心经；麦冬为百合科植物麦冬的干燥块根，味甘、微苦，性微寒，归心、肺、胃经，川贝麦冬一起煮具有清热润肺、益胃生津的功效。 1、清热润肺 川贝味苦，性微寒，能清肺化痰，又味甘质润而润肺止咳，具有化痰止咳的功效；麦冬甘寒养阴，入肺经，善于养肺阴、清肺热，所以川贝麦冬一起煮具有清热润肺的功效，可用于肺热咳嗽、干咳少痰、阴…
二陈 功 燥湿化痰、理气降逆 宜 胃气上逆者 忌 阴虚燥咳者、舌赤少津者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 二陈通常是指陈皮和半夏，二陈具有燥湿化痰、理气降逆的功效。 1、燥湿化痰 陈皮味苦，性温，长于燥湿化痰；半夏辛温而燥，功善燥湿浊而化痰饮。二陈具有燥湿化痰的功效，适用于湿痰寒痰、咳喘痰多等病症。 2、理气降逆 陈皮辛香走窜，温通苦燥，归脾、胃经，有行气、除胀之功；半夏归脾、胃经，擅燥化中焦痰湿，以助脾胃运化，能和胃降逆。故二陈具有理气降逆的功效，适用于胃气上逆、脾胃气滞等病症。 不宜同食 1、乌头 二陈…
伏地卷柏 功 清热润肺、平喘止咳 宜 肺热咳嗽者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 伏地卷柏为植物伏地卷柏的全草，性味淡平，具有清热润肺、平喘止咳的功效。 1、清热润肺 伏地卷柏性平，具有清热润肺的功效，能够清除热邪、润养肺阴，适用于热邪伤肺的情况。 2、平喘止咳 伏地卷柏具有平喘止咳的功效，可以调畅气机，适用于咳嗽、咳喘等症状。 不宜同食 1、辣椒 伏地卷柏属于中草药，在服用中药期间，不能与辛辣刺激性的食物一起食用，例如辣椒，以免降低药物的治疗效果。 温馨提示 伏地卷柏主要分布于梵净山等…
陈皮与金桔搭配 功 化痰止咳、理气止呕 宜 脾胃气滞者 忌 内有实热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，其味苦、辛，性温，归脾、肺经；金桔又名卢桔、山桔等，为芸香科植物金桔、金弹等的成熟果实，味辛、甘、微苦，性温，归肝、肺、脾、胃经。陈皮与金桔搭配，具有化痰止咳、理气止呕的功效。 1、化痰止咳 陈皮、金桔苦温，可归肺经以燥湿化痰、止咳，因此，陈皮与金桔搭配具有化痰止咳的功效，适用于湿痰、寒痰、咳嗽痰多等症。 2、理气止呕 陈皮辛香走窜，温通苦燥，同时又有苦降之性…
七姐妹根 功 活血散瘀、退黄 宜 肝血瘀滞肿大患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 七姐妹根为一种中药材，味苦、微酸、涩，性平，具有活血散瘀、退黄等功效。 1、活血散瘀 七姐妹根性平，入肝经血分，有活血、散瘀消肿之效，适用于肝血瘀滞的患者。 2、退黄 七姐妹根味苦，能燥湿利水、利湿退黄，适用于湿热郁结所导致的皮肤发黄等症。 不宜同食 1、浓茶 浓茶里含有鞣酸，可降低药物疗效，减弱吸收药物效率，所以七姐妹根不宜与浓茶同食。 温馨提示 七姐妹根夏，秋季采，去须根。洗净，待润透，切段或切片，晒…
