01
1蒜泥和蜂蜜1
02
2左右两根食指同时按摩鼻翼，从上往下，50-60次，早晚各一次，还可以预防鼻炎。
03
3双手对搓120下，然后再按照上下左右的顺序轻轻搓脸120下，接着用两根手指稍微用力压住鼻梁，再从上到下压到鼻尖处，之后从鼻尖再到鼻梁，做36次。早晚各一次。
04
以上方法配合使用，效果更佳！