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1冬天天气干燥，患有唇炎者要多加注意，外出时可以戴上口罩，避免冷风吹到唇部，使炎症更加严重。还要每天涂一点有保湿作用的润唇膏，以保持唇部滋润，防止嘴唇干裂，可以有效的防止唇炎的发生。
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2平时还要多喝些水，一天最好喝几杯为好。并且还要多吃一些含丰富维生素的蔬菜和水果，如西红柿、小油菜、菠菜、胡萝卜等。还可以适当的补充点维生素C或维生素B，可以起到改善的作用。
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3不要吃辛辣的食物，一些有刺激性的食物也要少吃为好，如麻油、胡椒等。饮食要多注意清淡为好，少吃过咸的食物，尤其是腌制类食品。油炸类食品或是一些小零食等，也要尽量避免为好。
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另外，还要避免烟酒等不良的生活习惯。并要多注意唇部的卫生，不要用手去抠患处，以免发生感染。平时还要减少舔唇或是咬唇的坏习惯。
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