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1一般的药材去中药房都买的到的。取苦参、蛇床子、地肤子各30克，黄柏、苍耳子各20克，白鲜皮、苍术、龙胆草、土茯苓、百部各15克，川椒10克。
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2把上述药物先用凉水浸泡一个小时，之后再用文火煎熬20分钟左右，第一煎取药液800毫升，用纱布过滤后，等到温度适中时装入妇用冲洗剂中冲洗阴道，药液保留10至15分钟。
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3第二煎药液取1500毫升先熏洗后，再放置浴缸里，坐浴15至20分钟。每天煎一剂上述中药，早晚各使用一次。这个对治疗外阴瘙痒效果显著，而且安全能治根。
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患外阴瘙痒不能用手去抓挠部位，否则会有挠破伤口导致感染。