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1拒绝过度劳累哦！现在很多慢性肾炎的人往往是过度劳累后发病，这是由于过度劳累让身体的免疫功能下降，然后慢性肾炎就会找到你，为了不得肾炎，还是不要过度劳累把！
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2例如红枣黑豆汤其实是食补最简单的办法。黑豆一把，红枣十枚，煮到豆子烂的了，吃豆子和红枣，然后喝汤。非常适合慢性肾炎蛋白尿的人，效果不错哦！
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3其实老母鸡汤也是治疗肾炎的。要准备黄母鸡1只，黑豆1把，红糖弄一斤，然后煮汤喝，总之我觉得老母鸡汤的味道真蛮好的，可以经常吃的，也可以防止肾炎哦。
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注意了注意了，劳累过度的人一定注意休息，如果不休息，身体技能根本跟不上。所以休息很重要！
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