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1我们要保持每天都拥有好的心情。因为心情好了，人的精神就好，身体的抵抗力和免疫力都会增强，细菌就不会很容易进入阴道，导致身体白带异常。
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2没有医生的指导，不要经常性的使用妇炎洁，肤阴洁等洗液洗阴道。每天用温水洗阴道外面两、三次，就能避免阴道患炎症，最简单护理白带异常的方法。经常性的使用这些洗液，会让阴道本身的抵抗力和免疫力下降，让细菌侵入体内，导致白带异常。
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3每天都要勤换洗内裤。内裤要放在太阳下面杀菌消毒，也是护理白带异常的方法。天天不换内裤，导致内裤不干净，内裤上面滋生的细菌太多，侵入阴道的细菌就多，就容易造成白带异常。
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白带异常的女性，千万不要和很多人都发生性关系，这样很容易让阴道感染各种不同的细菌，会加重白带异常，也会导致得阴道疾病。