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1首先保证平时的饮食要合理，如果缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。
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2治疗过程中要保持良好的心情，不要熬夜，不要太看重工作，学业，感情等一些会引起烦恼的事情。精神上的压力很容易刺激白斑的发展。
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3应当避免阳光的照射，因为阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成。
04
1、不要轻易的改变治疗方法。每一种方法或者药物发挥作用，都需要一定的时间来验证，所以不要轻易更换医生或更换药物。观察是不是有效的时间最少需要一个疗程。2、要科学的选择治疗方法。特别是白班扩散的患者，要在专业医生指导下选择治疗方法。
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