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1一些不良的生活习惯很容易造成精子的死亡，所以男性朋友需要注意自己的日常行为，为了避免少精子的侵害，注意避免接触日常生活当中的有毒物品;注意戒烟戒酒;不吃过于油腻的食物等。
02
2由于阴囊处于男性比较隐私的部位，阴囊对男性精子的存储有很重要的作用，那么养成良好的卫生习惯是很重要的，避免引起生殖泌尿感染疾病，威胁男性朋友的精子质量。
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3睾丸同样对男性朋友们很重要，日常需要注意观察睾丸的变化，如果睾丸有异常很容易造成精子数量的下降及其精子存活率低下，所以日常需要注意观察睾丸的变换，是否有出现肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等。
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