孕妇忘吃叶酸第二天可以吃两颗吗？

2023年5月3日 12点热度 0人点赞 0条评论

孕妇一天吃一颗叶酸，有一天忘了吃叶酸，第二天吃两颗可以吗？

孕妇偶尔忘记服用叶酸，不需要第二天吃两颗。
在怀孕后，孕妇每天服用叶酸片4～5毫克就可以起到预防胎儿心脑血管发育畸形的几率。孕妇补充叶酸，是为了避免胎儿神经管畸形，偶尔一次忘记服用，没有影响的，因为饮食中本就含有叶酸，不会因为一次漏服就影响到胎儿发育，即使第二天服用两片，也不可能被人体完全吸收的。建议孕妇不要过于紧张焦虑不安，调整心态科学理智看待问题，不要有太大心里压力，孕期增强营养多吃新鲜蔬菜水果及高蛋白食物。