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1第一：如果能够戒除手淫，再辅以补肾药物益肾灵颗粒调理，再多锻炼身体，应该是可以慢慢恢复正常的。一般服用两周后就会有效果，不过平时还是需要加强锻炼身体的。体质是很关键的。
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2第二：器质性的性功能障碍较少见，多为脊髓损伤导致的阴茎勃起和射精中枢功能紊乱，或慢性炎症如：尿道炎、前列腺炎、睾丸附睾炎等，以及神经内分泌疾病，以及阴茎自身病变等所致。建议可以到医院就诊。
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3第三：主要还是由于手淫导致的肾亏虚的症状。手淫导致的阳痿早泄，这种情况一般可以避免频繁手淫，可以用万艾可治疗，一般万艾可可以性生活前60分钟应用，配合中药复方玄驹胶囊等治疗。
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