01
1由于机体消耗能量比较大，建议平时选择一些高蛋白的食物（牛奶，瘦肉，鸡肉，鸡蛋，牛奶）等，同时也要躲吃蔬菜，水果，也要讲究荤素搭配。
02
2避免吃辛辣刺激性的食物（辣椒，大蒜，大葱，生姜，酱，醋，酒）罐头，油炸的食物，这些食物可以加重肝脏的负担，吃了以后会加重病情变化。
03
3注意休息，适当锻炼身体，保证充足的睡眠，建议晚上10之前入睡，中午一个小时的午休时间，可以利用早晨傍晚的时间参加户外活动，增强自身的抵抗力。
04
注意休息，保持乐观的心情，不要参加重体力劳动，戒烟戒酒。
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