01
1刀豆子40克，猪肝50克，香薷30克，粳米50克，葱、姜、香油、食盐少许可根据自身身体情况增加
02
2先将香薷用温水浸泡大概10分钟，把猪肝切成片。然后把香薷过滤留汁。用香油下过放入刀豆子和处理过的猪肝香薷炒至5-8分钟即可，然后加入葱 姜等调味料炒拌大约5分钟即可，最后将粳米清洗干净下过煮成粥状再配合处理好的刀豆子和猪肝等原料在煮上5分钟就可以了
03
3这个方法对老年人的效果不错可以有效的减少药物对老年人身体的损害，每天晚上一次可当食物食用，大约服用2个月左右就可以出现明显效果，也可以经常进行一些身体运动保持一个良好的心态对病情尤为重要
文章评论