脱发吃什么管用呢

2021年1月18日 9点热度 0人点赞 0条评论

1蜂胶与脱发

  有不少脱发患者用蜂胶治疗脱发取得了令人满意的效果,但也有患者心存疑虑,四川南宝蜂产品有限公司研究人员通过对多例脱发患者服用蜂胶的观察和研究,认为蜂胶确实对多种脱发症有疗效。自《蜂王浆与白发》一文在蜂产品报刊及多家网站转载后,许多患者、网友询问蜂王浆、蜂胶能否防治脱发,我们的研究结果还不能证实蜂王浆对脱发有疗效,但是我们可以肯定的是蜂胶能防治多种脱发症。

  脱发的分类有多种(秃发和脱发是两个比较近似的概念,秃发最初都是脱发引起的,本文也把秃发和脱发统称为脱发),按年龄和形状分大致如下:

  年轻脱、老年脱、圆形脱、斑脱、地中海型脱

  那么引起脱发的原因有哪些,蜂胶为什么能防治脱发呢?

  1.遗传因素:父母的血统之中有脱发者,则子女也可能出现脱发,造成这种脱发的基因70%来自父亲,30%来自母亲,目前病因尚不太清楚,但随年龄增长因基因缺陷造成的病变而导致脱发是毋容置疑的。

  遗传因素造成的脱发目前中西医还没有特别有效的治疗方法,蜂胶对此类脱发的治疗效果却是不错的,普遍的观点认为这是因为蜂胶能改善基因缺陷导致的病变,使人体机能恢复正常,据国外的研究报告,蜂胶对此类患者的有效率能达到60%左右,我们对此类患者的研究有8例,效果较好的3例(未坚持服用蜂胶的2人),结果可以认为蜂胶对此类脱发患者有较好的辅助治疗作用。

  2.外在因素:辐射、分娩、化疗、手术、极速减肥、失血过多、烫发染发不当和过多吸食烟、酒、咖啡等会造成头皮充血,并易破坏 头发的油脂,使 头发枯干,使血管加速硬化,血管弹性减弱,影响血液循环,导致头皮供血不良,使 头发枯干,造成脱发。

  蜂胶被人们誉为“血管的清道夫”,科学研究表明,它能降血脂、降胆固醇、降血压,清除血管中过剩自由基等毒素,软化血管,增强血管的弹性,保证血液及血液中携带的营养物质正常到达毛发的生存基础毛囊,平衡皮脂腺的分泌,使毛囊疏通,从而维持毛发的正常生长。

  3.身体疾病因素:由身体疾病引起的脱发患者为数不少,自身免疫失调、甲状腺毛病、血管性机能紊乱、颈椎疾病等,如:甲状腺过度活跃和不够活跃都可能导致 头发脱落,人体免疫力降低,会袭击毛发的生长基础—毛囊,导致脱发。

  蜂胶能治疗多种疾病的神奇作用正被越来越多的人所认识,中华药典已把它列为药品,人们把它称为“第二个太阳”是当之无愧的。免疫是健康的基础,大量的科学研究表明,蜂胶能显著增强人体的免疫功能,可以增强巨噬细胞的吞噬能力,提高抗体的生成量,抵御疾病,增强自愈能力,从而改善毛发正常生长环境,维护 头发的正常生长。科学实践表明它对引起 头发脱落的多种病症较好疗效,能防止脱发,维持 头发的正常生长。

  4.头皮因素:头皮过多和干癣都可引致脱发,真菌侵袭头皮,危害毛囊,造成脱发,中医把脱发形象地称为“蛀发癣”。

  蜂胶对几乎所有的皮肤病有显著疗效,各种癣症也不例外,人们把蜂胶用来治疗各种癣症。科学研究表明,蜂胶中富含的黄酮类、萜烯类等物质,具有显著的杀菌作用,能迅速杀灭各种致癣菌,“皮之不存毛将附焉”,头皮获得健康,才能保证 头发的正常生长。

  5.营养不良因素:缺乏必要的营养物质,如维生素E、微量元素铜、锰等就会造成脱发,缺铁就是常见斑脱(秃)的诱因。

  蜂胶中所含物质十分丰富,它有三百多种成份,包括人体毛发必须的多种氨基酸、维生素、矿物质等营养物质,蜂胶不仅被国家相关机构列为可治病的药物,同时也作为保健食品。服用蜂胶可以为 头发和 头发的生长环境提丰富的营养物质,为脱发的生长提供良好的物质条件。脱发患者服用蜂胶时也要多食新鲜的菜蔬水果,如富含维生素E的芹菜、波菜,含植物蛋白的大豆、玉米。

  6.药物因素:服用抗抑郁药、高血压药等会破坏人体的正常生理机能,导致脱发。

  当不再服用这些药物,人体的生理机能得到逐步恢复,过一些时间,脱发现象就会有所改善,再服用蜂胶以辅疗,就会有更好的效果。

  7.精神刺激因素:长期操劳或工作压力过重,精神受到强烈刺激,严重失眠可以影响 头发的生长周期,也会引起脱发。

  为了填补体力方面的消耗,必须调动血液中的养份来补充大脑的需要(包括毛囊所需),如果供应不足就会脱发。蜂胶能调整血液中营养物质的补充和供给,对此类脱发患者有积极的治疗作用,但此类脱发患者更主要还是要调整好自己的工作和改善睡眠状态,这是此类脱发患者必须要做到的。

  另外,男性激素DHT(一种雄性激素衍生物)分泌过多,是男性脱发的一个重要原因,长期服用蜂胶能起到合理调节人体各种分泌活动的作用,使植物神经机保持正常的运作,对促进此类脱发患者的 头发生长也有较好的辅助作用。

  脱发对人们的工作、学习和生活本并没有多大的影响,但也会在形象等某些方面给我们带来诸多不便,正常脱发每天约50至80根,如果超过这种现象就属异常。爱美之心人皆有之,人人都希望有一头秀发,何况“头等大事”谁不应该在乎呢?

  不论哪一种脱发,它们虽有区别,但又有密切的联系,我们都可以归纳为人体各种生理活动出现紊乱,免疫力降低的病理现象所致,蜂胶能防治脱发不只是它所含某些物质的作用,它的多种成份的协同用更为重要。蜂胶能防治脱发症是肯定的,但我们不能把蜂胶当成灵丹妙药,我们在用蜂胶防治脱发的同时,适当结合其它防治脱发的措施,保持轻松开朗的心情,多食新鲜菜蔬水果、按摩等,这样才能取得令人满意的结果。

2脱发吃什么管用呢

  中医认为,五谷可以补肾,肾气盛而头发多,适当摄入一些益肾、养血、生发的食物,如

  芝麻、核桃、黑豆、桂圆、红枣等,对防治脱发大有裨益。

  工具/原料

  芝麻、核桃、黑豆、桂圆、红枣

  步骤/方法

  红枣枸杞茶

  用料:红枣6粒,枸杞12克。

  做法:红枣去核,与枸杞同放在杯子里,用开水泡,当茶喝。

  功效:滋补肝肾,养发生发,防止脱发。

  Tips:阴虚内热、大便溏泄者不宜用。

  莲须蜂蜜茶

  用料:莲须20克,蜂蜜适量。

  做法:将莲须用500ml水煮15分钟,调入蜂蜜,当茶喝。

  功效:清心益肾,固精气,乌须发。

  Tips:小便不利者勿用。

  百合芝麻煲猪心

  用料:百合30克,黑芝麻60克,红枣10枚,猪心1个,姜、盐少许。

  做法:上料分别洗净,黑芝麻炒香,红枣去核。先将水烧开,然后放入全部物料,煮熟即可。

  功效:补血养阴,润发、防脱发。

  花生衣红枣汤

  用料:花生米100克,红枣10枚,红糖适量。

  做法:花生米用温水泡发,取花生衣与红枣同放入锅内,用泡花生米的水,小火煎煮半小时,加入红糖即成。每日饮3次,饮汤食枣。

  功效:养血生发,适于身体虚弱者的生发、乌发。

  何首乌鸡蛋汤

  用料:制首乌100克,鸡蛋两个,葱、姜、盐、料酒适量。

  做法:制首乌切长条,浸泡15分钟,放入剥壳熟鸡蛋,再加入葱、姜、盐、料酒等,煮20分钟左右,每日食用一次。

  功效:健脾除湿,生发黑发。适用于脾虚湿盛型脱发。

  6育发茶

  用料:当归 何首乌 人参 茯苓 罗汉果

  做法:每日早晚开水冲泡饮用

  功效:多人一旦出现脱发、发质干枯等问题就病急乱投医,尝试用各种防脱洗发水,但却见不到很好的效果。其实头发出现问题并不可怕,万物生长都需要有良好的土壤,头发也是如此,大部分洗发水只能起到缓解的作用,真正治本还得从内部调理。通过饮用古 汉草本育发茶进行茶疗调理,无论是内因还是外因引起的脱发、发质干枯,都能得到很好的养护,止脱生发,乌黑柔顺。

3秋季为什么容易脱发

  秋季为什么容易脱发?秋季脱发让很多人苦恼,但是,一般来说,秋季脱发是正常现象。因为秋季干燥,气温下降,相对的,皮肤温度也会下降,导致头皮的微丝血管网络会出现不活跃的状况,由于微丝血管网络是直接输送营养给发根的,发根受此影响而出现营养的代谢障碍,由于供应不足发干出现了营养的缺失,头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。

  因此,秋季脱发多为营养供应不足而引起的。其实,除了以上正常原因以外,还有一些原因容易造成脱发:

  秋季为什么容易脱发1、饮食不当是诱发脱发的重要因素。如果过分喜欢食肉、酗酒,导致体内胆固醇大量生成,使皮脂过多,影响毛囊的血液供应,容易诱发脱发问题。

  秋季为什么容易脱发2、调查表示,脱发患者有家族病史占20%,其中男性脱发是显性遗传,对女性呈隐性遗传,也因此,男性脱发患者多于女性。可见,遗传因素也是造成脱发的原因。

  秋季为什么容易脱发3、用脑过度者也容易出现脱发,因为用脑过度者,精神过于紧张,使脑子受到了很大的刺激,有时候也会影响到头发营养的供应和生长,从而造成脱发。

  总之,秋季脱发一般是常见现象,也是正常现象,但是,如果秋季脱发严重者或者长期脱发者,一定要尽早到正规医院检查,找出脱发原因,对症治疗。

4脱发的种类

  造成脱发的因素很多,所以脱发的类型很多,可分为先天性脱发、外伤性脱发、男性型脱发、毛发周期性紊乱等许多种类型,其中男性型脱发和毛发周期性紊乱为较常见的脱发类型,毛发周期性紊乱又称休止期脱发,它是由内分泌引起的弥漫性脱发,它主要由脑垂体功能低下、甲状腺功能低下、糖尿病或口服避孕药等因素造成的,另外某些化学药品可能会引起脱发,如化疗、抗抑郁剂、维生素A过量等。

  在人的一生中15-30岁头发生长最快,随着年龄的增长,头发的生长速度逐渐减慢,步入老年后,随着皮肤的老化、萎缩,毛囊数目逐渐减少,头发会逐渐稀少;但如果一个人正值中青年而脱发明显增多,毛发的脱落与新生不能维持动态平衡,头发日渐稀少,这就可能是病态了。针对最常见的男性型脱发的成因及治疗,请及时征询医生的专业意见,愈早寻求适当的治疗,对脱发问题的帮助越大。

5吃什么预防脱发

  脱发如今已经成为一种种常见的疾病,可能引起脱发的原因有很多多,可能是病理上的,也许是饮食方面,亦或者是心理抑郁所造成的,所以在日常生活之中我们可以从心情、饮食、洗头等等几个方面去注意,以防止脱发的发生。那么饮食方面我们应该怎样注意呢?

  补充铁质:研究数据显示,脱发妇女中,缺铁者占30%。因此,患者可多吃含铁质丰富的食吻,如黄豆、蛋类、带鱼、虾、菠菜、香蕉、马铃薯等。

  补碘:女性头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的功能,有利于头发健美。脱发女性可多吃海带、紫菜、牡蛎等。

  补充蔬菜水果:女性容易脱发的因素之一是血液中含有酸性毒素,长期过量食用糖类和脂肪类食物,会使代谢过程中产生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性物质滞留体内,产生酸毒素。肝类、肉类等食品中的酸性物质容易引起酸'毒素过多,应少吃。

  补充维生素E:维生素E可抵抗毛发衰老,促进毛母细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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