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1一是要多多休息。做了人流后相当于流产了，那也是和顺产一样会伤身的，所以这个时间不要乱动，多点在床上休息，要休息二个星期才可以恢复体力的。
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2二是要注意阴部的卫生。要经常换卫生巾，不要让下体发臭，要不好容易感染到病毒的，另外不要用冷水洗，要用温水，要不会受风，到时身体会好差的哦。
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3三是要多吃些补铁的东西。因为流了好多血，所以可以补充一下铁剂，吃铁的东西要配合维生素C一起吃，利于铁的吸收，可以吃些菠菜啊，鸡血或猪血啊，挺有用的。
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人流过后的保养很重要，但是还是要再生活中做好避孕措施还是比较好的。
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