哄宝宝睡觉最好采用独立的床、昏暗的灯光、幽静的环境,让宝宝自己安睡。因为3个月时生理上已经具备睡眠的能力,6个月时就无需夜奶的补食,且能够睡到天亮。
如果长期以来由于对家长依赖养成的一个习惯,比如抱着睡、拍着睡、喂奶睡、悠着睡、晃着睡,对孩子养成一种依赖父母陪伴的习惯,长期依赖下去就不能很好的形成自我安抚睡眠的习惯。所以孩子入睡比较难,这个过程总是要培养得越早越好。
哄宝宝睡觉最好采用独立的床、昏暗的灯光、幽静的环境,让宝宝自己安睡。因为3个月时生理上已经具备睡眠的能力,6个月时就无需夜奶的补食,且能够睡到天亮。
如果长期以来由于对家长依赖养成的一个习惯,比如抱着睡、拍着睡、喂奶睡、悠着睡、晃着睡,对孩子养成一种依赖父母陪伴的习惯,长期依赖下去就不能很好的形成自我安抚睡眠的习惯。所以孩子入睡比较难,这个过程总是要培养得越早越好。
fengjun
这个人很懒,什么都没留下
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