酒糟鼻能不能吃玉米

酒糟鼻能不能吃玉米

宜吃 玉米

宜吃 原因

酒糟鼻患者可以适量吃玉米。玉米中含有丰富的维生素E、维生素A，能够起到对抗神经细胞老化的作用，部分酒糟鼻患者的发病就是与体内缺乏维生素有关，常吃玉米能够促进皮肤新陈代谢，改善患者内分泌系统的运作状况。酒糟鼻患者适量食用玉米，还能改善鼻子潮红等症状，而且能够让鼻子周围皮肤变得白嫩而清爽。因此对于酒糟鼻患者而言，可以适量食用玉米。

怎么吃

玉米可蒸，可煮，可做成甜点，也可榨汁等，三餐均可食用。玉米较适合糖尿病患者食用，因其膳食纤维丰富，食用后血糖不会迅速升高，但腹胀、尿失禁患者应忌食。

饮食建议

酒糟鼻，又称玫瑰痤疮，是一种主要发生于面部中央的红斑和毛细血管扩张的慢性炎症性皮肤病，多见于30-50岁中年人。酒糟鼻不但可引起皮肤病变，影响容貌，造成心理负担，还可累及视觉系统。毛囊虫及局部反复感染是其发病的重要因素，嗜酒、吸烟、刺激性饮食、精神因素、病灶感染、长期作用于皮肤的冷热因素等均可诱发和加重本病。酒糟鼻的饮食原则如下：1、合理饮食，注意营养搭配，饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果；2、多食富含B族维生素的食物，如绿叶蔬菜、豆类豆制品、粗杂粮、乳类、蛋类等；3、减少油脂类食物的摄入，以减少面部皮脂腺的分泌；4、禁烟、咖啡、辛辣刺激性食物，勿暴饮暴食，多吃粗纤维食物，保持大便通畅。