半夜经常醒的情况，如果出现两次和两次以上已经属于失眠。失眠的诊断主要是通过晚上入睡超过半个小时和晚上超过两次的醒来，要给予失眠的治疗可以改善，失眠的原因跟环境因素有关系，环境过于吵闹，温度太高、太低，还有过于干燥或潮湿都会引起晚上会醒来。
另外，自身的身体不适、心脏不舒服、胃肠道不舒服和泌尿系统的不舒服，都会引起半夜经常醒的症状，还有就是情绪，有些人情绪容易波动比较敏感，也容易造成半夜老是醒过来，要通过调整情绪，改善温度适宜和安静，同时保持环境的黑暗等，治疗原发的心脏、消化和泌尿的疾病，来改善晚上半夜经常醒的症状。