男性可以怎样自我强壮锻炼自己的阴茎

2021年3月7日 9点热度 0人点赞 0条评论

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1在洗澡的时候也要让我们的阴茎开心地洗澡。阴茎洗澡时最好评通过冷热交替的方法,一会热,一会冷,这样可以提高阴茎的性功能。

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2其实在排尿的时候也可以锻炼我们的阴茎,当我们出现尿意时在卫生间里按着不让他尿,一会再放开让它自然尿,这样也会增强阴茎的功能。

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3平时在家里没有事的时候可以自己在阴茎的周围进行按摩,但是不要发生手淫,这样可以加快阴茎的血液循环从而强化阴茎。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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