穿皮鞋要注意的事项是什么?

2020年10月31日 9点热度 0人点赞 0条评论

1穿皮鞋脚臭怎么办

  1、穿皮鞋脚臭的解决方法-去脚臭

  一:加入米醋的水洗脚,每日一次,连续泡三至四天,脚臭即可消失

  二:洗脚时加50克白矾,浸泡10分钟左右,可去除脚臭

  三:葛根15克,研成细末,加白酒15克,再加适量水,煎后洗脚,连续一周后,可除去脚汗引起的脚臭

  四:用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气又治脚臭

  2、穿皮鞋脚臭的解决方法-去鞋臭

  一:柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。

  二:每晚临睡前,用棉球或布头蘸小许酒精,均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内,待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后,鞋就不会发出臭味了。

  三:将干茶叶(泡过的也可)包放入鞋内可去除异味

  四:把几粒樟脑丸压成粉末,撒在洗干净的皮鞋内,在垫上一块鞋垫,这样穿时就不易臭脚了

2穿皮鞋要注意的事项是什么?

  1、鞋的后跟高度要合适

  2-3cm的鞋跟能使足弓更趋合理,使人的臀部前收,腹部拉紧,胸部挺起,使人看上去挺拔而有活力。平底鞋使人的重心过于靠后,走路时脚后跟砸地,震动可传到脑部。过高的后跟则使脚趾﹑跖骨吃力加大,并受到挤压,使踝﹑膝应力增大,腰﹑腹必须前挺以保持平衡,容易导致腰﹑臀部肌肉﹑韧带劳损。久之,足趾变形,多形成拇外翻﹑拇囊炎。现实生活中,矮个子多穿高跟鞋以提高高度。实际上鞋跟的高度应与身高成正比,个矮的穿高跟鞋危害更大。

  2、鞋的松紧要恰当

  过紧的鞋会把脚挤坏,形成拇外翻,脚底出现鸡眼﹑胼胝。过松的鞋,脚在鞋中逛荡,鞋不跟脚,跖底过于用力﹑磨损而疼痛。由于四季穿的袜子厚薄不同,鞋子穿久了会变松﹑变大,甚至一天中脚的大小早晚都不同,因此用鞋带来调节较为适宜。弯腰困难的老年人,可穿一拉就开的鞋。值得家长注意的是千万不可让小孩穿过紧的鞋,否则会让孩子的脚长成畸形。买鞋时要留出一点空间,脚长大后要及时更换鞋子。

  3、鞋的用料要讲究透气

  透气的材料不仅不捂脚﹑舒适,而且还不易得脚癣。有的鞋透气性较差,尤其是鞋底,尽管很结实,脚在里面却如同蒸桑拿。布鞋透气最好,但不入大雅之堂,也不像皮鞋那样结实。一双好鞋远比一匹宝马之于骑士重要。对于一天要站9个小时以上的人来说,脚是最辛苦的了,配置一双舒适的鞋再应该不过的了。

3穿皮鞋不穿袜有什么病

  绝大多数皮鞋在加工时会使用黏合剂、染料等,如果皮肤直接和鞋子接触,容易引起过敏;再加上脚部经常出汗,会使更多的过敏原从鞋子中释放出来。如果穿的是橡胶内里的皮鞋,那就更要小心了,因为由橡胶导致过敏的现象更为普遍。

  因此,在穿皮鞋时,还是要穿袜子的。最好穿吸汗的棉袜,女性也可以选择化纤的丝袜。脚容易出汗的人,建议穿分趾袜,因为真菌喜欢温暖而潮湿的环境,要尽量保持脚趾缝的干燥,预防脚气。

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4穿皮鞋健步伤了脚趾怎么办

  对于大多数人来说,以每分钟120—140步(约每小时5.5—6公里)的速度为宜,步速可以借助手机软件评估。

  健走时间以每天30—60分钟,走5000—8000步,里程3—5公里比较合适。

  主任医师丁义良介绍,健步走要遵循一定的规律,才能达到健身目的。一般来说,步速要达到每分钟80米以上,才能达到锻炼目的。

  行走时身体挺直,两眼平视前方,双手自然摆动,每步迈60—80厘米,带动胸廓运动;穿宽松和舒适的运动装,鞋底柔软弹性好的运动鞋。

  结束后不要急于坐下,以免影响血液回流,可拍拍大腿肌肉,并揉捏小腿肌肉,帮助肌肉放松,睡前再用热水烫烫脚。

  他建议,市民可随身带计步器参考,设置健走目标,让这项有氧运动更有效。

5男士如何挑选皮鞋

  1、大小

  挑选皮鞋以舒适为原则。一般来讲宽窄以脚面受力时能够完全展开为好;长短以脚尖不夹不顶,行走时脚不在鞋内滑动为好。另外,购买皮鞋的时间也有讲究,人在下午因脚部略有肿胀,此时所购皮鞋大小合适;若在上午试鞋,则应留出空余量,不致穿得时间长了挤脚。

  2、透气性

  皮鞋中以合成革的透气性最差(穿时容易出脚汗,脚臭,时间一长不但脚受不了,表面的人造革也会一小块一小块的脱落)。一般天然革皮鞋透气性较好,其中尤以猪皮革为最好,因为猪皮毛孔比牛皮毛孔粗几倍,毛孔眼也大得多,汗气易排出,但猪皮不如牛皮美观,而且猪皮一般用在鞋里的衬皮。

  3、看皮革

  我们通常穿着的皮鞋分为光面革和反面革两种材质。光面革的皮鞋,表面材质粗细均匀,滑腻细致,无皱纹和伤痕;光亮度和颜色也比较均匀一致,不会出现明暗深浅不一的现象。用手触按皮革表面的时候,会出现细小均匀的小细纹,手松开后细纹会立即消失,光面革的材质柔软滑润,薄厚适度。而反面皮革的皮鞋,表的绒毛细软、颜色、薄厚一致、无粗长纤维、斑点和折痕,触感的光面皮革的皮鞋大体相同。

  4、看鞋底

  鞋底分为皮质和胶质两类。优质的皮质鞋底用手指轻弹声音比较清脆,手摸时感觉比较坚硬。这样的鞋底抗张性能好,耐磨性好。优质的胶质鞋底从侧面看应该没有杂质,薄厚均匀;用手摸感觉有韧性弹性好。如果是胶粘鞋底就要看它的粘合是否严实,有无空隙。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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