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1我们在关节疼痛时，喜欢渚骨头汤来滋补，因为骨头汤有钙的成份，经常喝骨头汤能缓解关节疼痛。
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2骨头中的骨髓营养是最丰富的，对于骨折病人的术后恢复起到很大的帮助 ，特别是把骨头用慢火渚1个小时左右，营养成份会很高。
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3喝骨头汤时，最好在汤里放一点枸杞子，枸杞子有补气、提高 身体免疫力的作用，作汤时少放一点就可以了。