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1首先，我们在平时生活中，一定要注意卫生，自己的洗脸的毛巾和洗脸的盆子，一定要和他人的分开，避免感染到外界或者是他人的细菌。洗脸的毛巾一定要经常换洗。
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2其次，在平时也要注意不可以用手经常性的去揉眼睛，避免感染病菌，如果情节比较严重，可以外用滴眼液或者是红霉素软膏，这些对沙眼都有很好的帮助。
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3最后，一定要保持乐观的心态，不要因为沙眼就打击了自己的自信心。要保持良好的情绪，注意水源的干净。如果是女孩子，可以的话，尽量不要使用美瞳等美妆的东西。
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不可以用手使劲的揉眼睛，不可以吃有刺激性的食物。保持毛巾的干净，经常换洗。
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