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1如果是空腹的情况下，葡萄糖超过7.0或是餐后超过13.1就可以算糖尿病了，但是为了诊断准确，要多测两次，糖尿病的症状主要是多饮、多尿、多食，但是却不断地消瘦，在这种情况下要及早就医。
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2对于糖尿病患者来说，一方面要积极地进行治疗，另一方面要注意调养，控制糖的摄入，要少吃含糖高的食物，比如水果、糖果、饮料、糖醋类的菜，冰棍、甜点、蛋糕等，这些都含糖很高。
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3患上了糖尿病在控制多糖食物的同时，也要动起来，迈开自己的腿，每天早上或者晚餐后可以到户外散散步、快走、慢跑、或者打太极拳、做保健操等，消耗掉体内多余的糖分，远离糖尿病。
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生活中患有糖尿病的人很多，既有中老年人，也有青年人，对于糖尿病来说，主要是控制多糖食物的摄入，多吃点蔬菜，粗粮，还要积极地锻炼身体。
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