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1冷天要穿多下雨天要穿多。温暖对患风湿病的患者很重要因为老人家本身体弱所以保暖非常重要。老人要根据天气的变动及时增加衣服，建议风湿病的患者不要去南方，南方天气湿热不适合风湿病患者的疗养。
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2均衡的饮食是患风湿病的患者必备的，如果营养上不去自然抵抗力下降身体的抵抗能力下降就注定会导致病发。所以挑食是大忌，要多吃有营养的食物保证食物的均衡饮食。
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3避免着凉。患风湿病的患者要注意的是不要深入凉水中。洗澡洗脸洗手都不建议用凉水，本身年纪就大，更受不了凉水的侵袭。还有下雨的天气不要出门那是疼痛会复发。
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1.尽量不要沾凉水。2.有均衡的饮食。3.注意天气注意保暖。
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