窟牙齿是牙齿正畸治疗的一种手段，患者通常会产生一定程度的疼痛。但往往在可以忍受的范围之内，不用过于担心。
在正畸治疗过程当中，有的阶段患者会有一定程度的酸胀不适，有的阶段没有明显的疼痛不适。目前一般都采用固定正畸矫治器，在牙齿上粘上托槽，戴上弓丝。一般在刚加力的1周内牙齿会感觉到一定的酸胀、不适，因为这时正畸力加在牙齿上，使牙齿整体移动。牙周膜受到了力的刺激以后，会有一定的反应，而出现酸痛和不适。在1周以后，是维持力的阶段，虽然牙齿继续移动，但是牙周膜已经适应了外力。所以，1周以后，患者就不会感觉到明显的酸痛不适。等到下一次再次进行加力的时候，前1周患者还会出现酸痛不适。
建议患者在正畸的过程中，也要养成良好的刷牙习惯。以免发生牙齿龋坏，影响正畸效果。刷牙需要刷3分钟，具体方法为巴氏刷牙法。