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1很多人得了颈椎病，还保持不良的习惯，这是非常不好的。首先要矫正自己不良的习惯，在保持身体与心灵通畅的同时治疗，这样才可以事半功倍。这也就是我们所说的，治病先治心。
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2牵引治疗是一种不错的治疗办法，牵引是指借用物理性质的办法来对之前发生形变的位置进行校正，优点就在于治疗方法简便，缺点在于疗程比较长，治疗起来步骤比较繁琐，不要单纯的使用该方法。
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3在这里，我们建议最好不要单纯的使用物理牵引办法治疗，因为颈椎病的病理不同，所以要及时就医，配合药物治疗，才可以做到真正的药到病除，所以治疗颈椎病，最好不要只牵引。
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要注意，不良的习惯是造就颈椎病的主要原因，在治疗过程中，希望最好不要产生一些不利于治疗的活动，比如说熬夜之类的。饮食也要有一定的注意。
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