来大姨妈期间可以做轻度的运动,比如散步、短时间慢跑等等,但不宜做剧烈运动,剧烈运动常常会引发宫缩导致痛经,而且宫缩会增加宫腔压力,会增加经血逆流,如果经血逆流通过输卵管进入盆腔,有时会种植在盆腔腹膜或者卵巢表面,定期剥脱出血,形成盆腔腹膜内膜异位结节或者卵巢巧囊,也就是子宫内膜异位症,子宫内膜异位症不仅会引起继发性痛经,也时常对生育能力有较强的干扰。
来大姨妈期间可以做轻度的运动,比如散步、短时间慢跑等等,但不宜做剧烈运动,剧烈运动常常会引发宫缩导致痛经,而且宫缩会增加宫腔压力,会增加经血逆流,如果经血逆流通过输卵管进入盆腔,有时会种植在盆腔腹膜或者卵巢表面,定期剥脱出血,形成盆腔腹膜内膜异位结节或者卵巢巧囊,也就是子宫内膜异位症,子宫内膜异位症不仅会引起继发性痛经,也时常对生育能力有较强的干扰。
fengjun
这个人很懒,什么都没留下
文章评论