1阳痿早泄吃什么
虾、泥鳅、牡蛎、驴肉、狗肉、鹌鹑等食物都能起到补肾壮阳的作用。
1、虾。虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。中医认为，虾味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精的功效。人常食虾，有强身壮体效果。
2、泥鳅。泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效，对调节性功能有较好的作用。
3、牡蛎。牡蛎含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。对男性阳痿、遗精、虚劳乏损等有较好的效果。
4、驴肉。驴肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效，可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
5、狗肉。狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载，狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉”等功效。
6、鹌鹑。鹌鹑肉味鲜美、营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。中医认为，鹌鹑肉可“补五脏，益精血，温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。
2青少年阳痿早泄该怎么办呢
阳痿是指男性在性生活时，阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久，不能完成正常的性生活或阴茎根本不能进入阴道进行性交。早泄是指男性勃起正常，但是性交时间少于2分钟，提早射精而出现性交不和谐。
青少年阳痿早泄大多与手淫有很大关系。手淫本身对人体没有伤害，只是过频、过快导致了其它方面的疾病才给身体带来影响。频繁的手淫，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等;手淫过频，性神经过度兴奋，久之导致性神经疲劳，而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等。
另外，手淫时如果贪图射精的快感，时间很短就射精，这样下去，就会使性反射时间缩短，引起习惯性早泄。 因此建议要戒除手淫，少看刺激性的电影、图书，积极阅读有正面意义的书籍，加强自身修养，加强体育锻炼。积极参加社会活动。经过调整，如果效果欠佳，建议到医院进行诊治。
由此可见，青少年朋友们在身体健康的情况下如果已经出现了阳痿早泄的问题，很大一部分的原因是因为手淫造成的。青少年的身体还在发育当中，性特征也未完全成熟，过度的手淫将会给身体带来很大的危害，严重时会影响以后的夫妻生活。
3阳痿早泄的原因
早泄是一种常见的男科疾病，导致这种疾病的原因有很多，体质欠佳，大病初愈，性兴奋和反射性射精活动都会降低，也会导致一过性的习惯性早泄，宜减少停止性活动。
精神因素：男性朋友要注意自己的生活习惯，不要养成不良习惯，长期性的纵欲过度、色情过度、手淫过频、情绪紧张、激动引起皮层中枢性兴奋增强，脊髓射精中枢兴奋性也增高，引起这一问题。
器质性病变：有些器质性病变，易引起习惯性过早射精，如：尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等。
局部刺激：这样可能是早泄的一种原因，男科疾病预防专家指出，阴茎包皮过长，内裤太紧对阴茎头龟头刺激、或性兴奋由看黄色小说，电影录像引起，常发生习惯性的早泄。
4阳痿日常预防
1.消除心理因素，要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀，爱抚，鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。
2.节房事，长期房事过度，沉浸于色情，自慰用力过度导致精神疲乏，是导致阳痿的原因之一，实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。
3.提高身体素质，身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
5阳痿的检查
实验室检查
除作血，尿分析，前列腺液及精液常规，肝肾功能，血电解质，血糖，血脂，甲状腺功能以外，还应测定血清睾丸酮(TE)，促甲状腺激素(LSH)，黄体生成素(LH)，催乳素(PRL)等，阳痿病人至少应做一次血清睾丸酮测定，若在正常范围内不需进一步检查其他激素，性腺功能下者，睾丸酮值下降，若第一次测定血清睾丸酮水平较低，最好再重复一次，同时测定LSH，LH，PRL等，若第二次睾丸酮值仍低，则病人可能有性腺功能低下，若血清LSH及LH正常或增高，则性腺功能低下是属于原发性睾丸异常，体检时应注意有无睾丸或睾丸萎缩，及睾丸的质地是否变化，性腺功能低下继发于脑垂体疾病者，睾丸大小可正常或稍小，这与脑垂体疾病的时间长短有关，血清PRL增高也表示脑垂体有问题，常伴有性腺功能低下，患阳痿的病人，血清睾丸酮并不一定都低，怀疑有脑垂体瘤者，需做颅脑X线摄片或CT断层扫描片，以明确诊断。
特殊检查
在必要时，在有条件的医院或专科进行，主要包括阴茎震动定量，阴茎背神经躯体感觉激发电位试验，夜间阴茎勃起试验等神经系统检查，以及阴茎勃起硬度，阴茎收缩压，阴茎血流量测定，阴茎内动脉造影等血管系统检查，进一步对阳痿的病位病性病变程度等做出更加明确的诊断。