一般舌头有齿痕，首先排除口腔问题，比如工作时的紧咬牙状况、牙齿排列不齐。如果有紧咬牙或者夜磨牙等状况，需要到口腔科就诊，制作一个咬合垫进行保护。如果是牙齿排列不齐导致，需要到口腔科正畸科进行正畸治疗，排齐牙齿。
如果已经排除口腔问题，一般认为齿痕是是脾虚导致，建议多喝粥、食物细嚼慢咽、不要吃辛辣刺激性食物、不要暴饮暴食，也可以看中医调理一下。经常熬夜、睡眠不足、工作压力大、作息不规律，也会导致身体抵抗力下降，导致脾虚，一般可以慢慢恢复。如果长时间口腔出现齿痕，建议到中医科就诊调理一下身体。
一般舌头有齿痕，首先排除口腔问题，比如工作时的紧咬牙状况、牙齿排列不齐。如果有紧咬牙或者夜磨牙等状况，需要到口腔科就诊，制作一个咬合垫进行保护。如果是牙齿排列不齐导致，需要到口腔科正畸科进行正畸治疗，排齐牙齿。
如果已经排除口腔问题，一般认为齿痕是是脾虚导致，建议多喝粥、食物细嚼慢咽、不要吃辛辣刺激性食物、不要暴饮暴食，也可以看中医调理一下。经常熬夜、睡眠不足、工作压力大、作息不规律，也会导致身体抵抗力下降，导致脾虚，一般可以慢慢恢复。如果长时间口腔出现齿痕，建议到中医科就诊调理一下身体。