丑橘热量是多少

丑橘的热量并不高,每100克丑橘之中含有不到40大卡的热量,摄入体内之后,可以有效的促进肠道内消化液的分泌。可以增进食欲,能够降低血压、降低血脂。但并不会引发脂肪肥厚,不会形成肥胖现象。所以高血压、高血脂的患者适用,可以预防心脑血管疾病。而从营养学的角度来讲,丑橘中的维生素c、果糖、果胶都比较丰富,能够美白皮肤。

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