减肥期间可以吃玉米吗

我现在正在减肥，但是家里买了很多玉米，减肥期间，我可以吃玉米吗？

患者在减肥期间可以适量吃玉米，一般不会影响减肥的情况。
玉米是一种粮食作物，含有较多的膳食纤维，减肥时，患者可以适量吃玉米，能够加强肠道蠕动，促进排便，而且还能让患者出现饱腹感，避免出现进食过多的情况。患者在吃玉米时，要注意制作方式，尽量选择水煮，不要用油炸、煎等方式。另外，患者一定要注意玉米的食用量，不要吃太多，否则可能会导致脂肪堆积，减肥失败，还可能加重肠胃负担，导致腹痛。